Wydaje ci się, iż wegańskie jedzenie jest drogie, a przygotowywanie posiłków na wynos wymaga niemało czasu i wysiłku? Nic bardziej mylnego! Natalia Krupska, autorka książki „Vege słodkie na co dzień i na święta” udowadnia, że weganizm może być dla każdego – choćby w trudnych warunkach i ciągłym pośpiechu!
wystarczy nauczyć się odpowiednio planować posiłki i poświęcić na gotowanie nie więcej niżeli pół godziny dziennie, by zadbać o swoje zdrowie i wykształcić nawyki, które będą nam służyć poprzez lata. We wnętrzu odnajdziesz: 100 przepisów na wegańskie obiady, śniadania i przekąski, które prosto zabierzesz ze sobą do pracy albo szkoły, pyszne, różnorodne dania na bazie prostych, tanich idostępnych części, bazowe przepisy na bezzwłoczne domowe pieczywo, konfitury, pasty i smarowidła, zdrowsze, wegańskie alternatywy sklepowych słodyczy, batoników i ciastek, dane o makroskładnikach i kaloryczności, które pomogą ci ułożyć zbilansowany jadłospis.
Gotuj po wegańsku – prosto, smacznie, w nie dłużej niżeli 30 minut dziennie! Tytuł Vege lunchbox Autor Natalia Krupska Wydawnictwo Pascal EAN 9788381038720 ISBN 9788381038720 Kategoria Kuchnia,diety\Diety i zdrowe żywienie ilość stron 54E34306-106D-4FEC-953C-8C16B46EA225 Rok wydania 2022 Oprawa Miękka ze skrzydełkami
