100 przepisów dla niej, dla niego, dla całej rodziny!
Przepisy na koktajle śniadaniowe, przekąski ( znakomite na drugie śniadanie albo podwieczorek), health&beauty i dla mężczyzn.
Nasze codzienne posiłki powinny bazować na warzywach i owocach, które są źródłem witamin, składników mineralnych, błonnika, antyoksydantów, jak także wody. Ich atuty można wymieniać bez końca. Koktajle to bomba witaminowa i zarazem pyszne orzeźwienie, jeszcze w ciągu dnia.
Komponujcie koktajle optymalnie do Waszych potrzeb, smaków i godzin posiłków. Książka dostarczy Wam mnóstwa cennych inspiracji, jak dzięki świeżym składnikom zachować najwięcej ich wartości odżywczej.
Zmiksujmy razem coś pysznego!