„Zdrowa dieta przyszłej mamy" to kompendium wiedzy potrzebne każdej kobiecie oczekującej na narodziny dziecka. Książka porusza wszystkie najważniejsze zagadnienia dotyczące żywienia w ciąży, prezentuje metody radzenia sobie z dolegliwościami oraz dietetycznego wspomagania leczenia chorób specyficznych dla tego okresu.
Odpowiada na większość najczęściej pojawiających się pytań, rozwiewa dużo wątpliwość i obala mity, które nieraz są powodem wielu niepotrzebnych wyrzeczeń i zmartwień wśród przyszłych mam. W publikacji znajdują się odpowiedzi na pytania co, ile i kiedy powinny jeść kobiety, jednocześnie nie narzucając rygorystycznych zakazów, ani nakazów, pozostawiając pole do jednostkowego wkomponowania poszczególnych zasad we własny tryb życia, preferencje żywieniowe i stan zdrowia.
