Czy wiesz, że soja to niezwykle zdrowy towar i powinniśmy ją jeść częściej?
Czy wiesz,modny aktualnie olej kokosowy jest prawie pozbawiony witamin i komponentów mineralnych?
Czy wiesz, że dieta bezglutenowa może zredukować twoją korzystną florę bakteryjną?
Jeśli skrupulatnie dobierasz produkty spożywcze i interesujesz się dietami, to niewątpliwie zależy ci na zdrowym odżywianiu. A co, jeśli okaże się, że część informacji o nich to kłamstwo?
Bo czy wiesz, iż superfoodsy nie zawsze działają cuda?
I nie wszystko, co nie ma certyfikatu jakości, jest bezwartościowe, rakotwórcze i naszprycowane chemią?
Pora dowiedzieć się, jak wygląda prawda o jedzeniu!
Ta książka to żywieniowy demaskator. Autorka wzięła pod lupę produkty spożywcze, przeanalizowała diety i postanowiła obalić najistotniej rozpowszechnione żywieniowe mity.
Przekonaj się, ile naprawdę wiesz o zdrowym jedzeniu, i zacznij świadomie dokonywać właściwych wyborów.
Tytuł Zakłamane jedzenie. Obalamy mity zdrowego odżywiania Autor Hanna Stolińska Wydawnictwo Otwarte EAN 9788381350075 ISBN 9788381350075 Kategoria Kuchnia,diety\Inne liczba stron 328 Format 15.5x21.5x2 cm Rok wydania 2020 Oprawa Miękka Wydanie 1 Waga 0.334 kg
