Coraz częściej doceniamy moc ziół. Upowszechniły się chociażby w kuchni i już nie wyobrażamy sobie przyrządzanych dań bez bazylii, tymianku, mięty, szałwii czy kolendry. Nie tylko wzbogacają smak potraw, lecz zawierająmnóstwo witamin i minerałów. Zioła są podstawą każdej innowacyjnej diety i zdrowego odżywiania, ponieważ obfita część tych roślin mieści związki antybakteryjne i przeciwzapalne. Nie sposób także przecenić ich zdolności do usuwania toksyn z organizmu i jego ochrony przed wolnymi rodnikami, które mogą być przyczyną wielu chorób nowotworowych i autoimmunologicznych. Wypróbuj przepisy na nalewki ziołowe, herbaty i stropy. Dzięki tej książce na co dzień wykorzystasz terapie naturalne i najskuteczniejsze receptury z ziołowej apteki.
niemało ziół opisanych w tej książce możesz zebrać samodzielnie. A niektóre nawet wyhodować w swym ogródku czy na balkonie. Zioła są na wyciągnięcie ręki - ładna i aromatyczna lawenda, rumianek, mniszek czy czarny bez. Do zbierania roślin możesz zaangażować także całą rodzinę czy przyjaciół. Będzie to idealna okazja do wycieczek przyrodniczych i spędzania czasu na świeżym powietrzu.Jeśli chcesz korzystać z dobrodziejstw ziołowych receptur i dorobku konwencjonalnej Medycyny Chińskiej, możesznabyć gotowe mieszanki ziołowe w tradycyjnym albo internetowym sklepie zielarskim. Wykorzystując zioła, powszechnie wykorzystywane w medycynie ludowej i konwencjonalnej Medycynie Chińskiej, zwalczysz ból, wzmocnisz niepodatność i pokonasz choroby.
W tym poradniku odnajdziesz375 potężnych przepisów na napary, herbaty ziołowe, kapsułki, maści, nalewki i spreje. Dzięki tym najskuteczniejszym recepturom z ziołowej apteki dowiesz się, jak radzić sobie z powszednimi dolegliwościami fizycznymi, takimi jak przeziębienie, bóle głowy, rozstrój żołądka i stres. Terapie naturalne, głęboko zakorzenione w medycynie ludowej, będą też twoim sposobem na niepodatność. Jednym z ważnych powodów, dla których warto zdecydować się na ziołolecznictwo, jest to,zapewnia ono leczenie na długo przed wizytą u lekarza.
