Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu "Pytanie na śniadanie" TVP2, gdzie występuje jako "Trenerka całej Polski". Jej specyficzna metoda treningowa zrewolucjonizowała żeński fitness, a programy ćwiczeń wydane na płytach DVD w magazynie SHAPE, okazały się bestsellerami. W rok zdobyła ponad 150 tysięcy miłośników na Facebooku, rejestrując 1,5 mln wizyt tygodniowo. Osoby ćwiczące wraz z nią, przechodzą szybką i niewiarygodną metamorfozę. Zaraża optymizmem i pasją oraz pomaga zmienić życie setkom tysięcy kobiet. Za ich namową powstała książka, w której Ewa Chodakowska demonstruje nie tylko instrukcje dotyczące treningów, lecz także dzieli się motywacją, a także wiedzą i własnymi doświadczeniami na temat diety i stylu życia. Książka wyraża holistyczną filozofię Ewy Chodakowskiej opartą na założeniu,dynamiczność fizyczna i jej pozytywne rezultaty przyczyniają się do rozwoju duchowego, emocjonalnego i umysłowego . Do współtworzenia książki Ewa zaprosiła swojego partnera życiowego Lefterisa Kavoukisa, jednego z najbardziej znanych i lubianych trenerów personalnych w Grecji. Książka mieści kompleksowy program miesięcznej metamorfozy z podziałem na poszczególne dni: 30 dni, 30 treningów po 30 minut, 30 jadłospisów. W książce znajduje się motywacja na każdy dzień, funkcjonalne porady dietetyczne i wskazówki treningowe i zdjęcia trenerki prezentującej wszystkie ćwiczenia opatrzone detalowym opisem.
![Wyd.k.e.liber Zmień swoje życie z ewą chodakowską](https://i.docero.pl/wydkeliber-zmien-swoje-zycie-z-ewa-chodakowska-645a23683b7309eee28d7a0b9c7154b9-50.webp)
![Wyd.k.e.liber Zmień swoje życie z ewą chodakowską](https://i.docero.pl/wydkeliber-zmien-swoje-zycie-z-ewa-chodakowska-645a23683b7309eee28d7a0b9c7154b9-50.webp)
Książki sportowe
Wyd.K.E.LIBER
Wyd.k.e.liber Zmień swoje życie z ewą chodakowską
16,20 zł
Wyjątkowa okazja dla Ciebie!
Najkorzystniejszą ofertę przygotował TaniaKsiazka.pl w cenie 16,20 zł
![TaniaKsiazka.pl](https://i.docero.pl/s/3196-20171004093245.png)
Przejrzeliśmy wiele sklepów on-line w naszym systemie aby odnaleźć najbardziej korzystną ofertę specjalnie dla Ciebie. Wyd.k.e.liber Zmień swoje życie z ewą chodakowską Wyd.K.E.LIBER z kategorii książki sportowe kupisz w cenie 16,20 zł w sklepie TaniaKsiazka.pl. Przedstawiona kwota 16,20 zł nie zawiera ewentualnych kosztów wysyłki.
Zobacz wszystkie oferty ...Opis Wyd.k.e.liber Zmień swoje życie z ewą chodakowską
Specyfikacja produktu
Specyfikacja Wyd.k.e.liber Zmień swoje życie z ewą chodakowską | |
---|---|
Kategoria | Książki sportowe |
Marka | Wyd.K.E.LIBER |
ISBN | 9788360215999 |
Oprawa | miękka |
Autor | Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis |
Wydawnictwo | K.E.LIBER |
Ilość stron | 288 |
Rok wydania | 2013 |
Aktualnych ofert | 1 |
Najniższa cena | 16,20 zł |
Najwyższa cena | 16,20 zł |
W bazie od | 12.09.2013 |
Data aktualizacji | 08.09.2024 |
Opinia użytkowników | - |
Nasza recenzja | - |
Rekomendacja sklepu | TaniaKsiazka.pl |
Historia cen
Funkcja monitorowania historii cen pozwoli Ci podejmować.
Nie udało się pozyskać archiwalnych informacji na temat cen dla tego produktu. Proszę spróbuj ponownie w późniejszym czasie.
Nie udało się pozyskać archiwalnych informacji na temat cen dla tego produktu. Proszę spróbuj ponownie w późniejszym czasie.
Recenzje / opinie
Podziel się z innymi swoją opinią o produkcie! Twój komentarz może pomóc innym kupującym.
Nie znaleźliśmy żadnych recenzji dla tego produktu. Twoja opinia może być pierwsza!
Nie znaleźliśmy żadnych recenzji dla tego produktu. Twoja opinia może być pierwsza!
Znalezione oferty w bazie
Ewentualne koszty wysyłki dla Wyd.k.e.liber Zmień swoje życie z ewą chodakowską Wyd.K.E.LIBER nie zostały wkalkulowane w ceny prezentowanych poniżej ofert. Przy wyborze miejsca zakupu, zapoznaj się z komentarzami o firmie i rozważ dodatkowy koszt związany z wysyłką. Aktualizacja listy ofert odbywa się co kilkanaście minut.
-
Wyd.k.e.liber Zmień swoje życie z ewą chodakowską (idź do TaniaKsiazka.pl)
★★★★★16,20 złKategoria w sklepie TaniaKsiazka.pl: Książki sportowe Wyd.K.E.LIBER
Produkty powiązane
Inne z kategorii Książki sportowe
Przeglądaj promocje z kategorii książki sportowe najpopularniejszych marek:
Popularne marki:
Książki sportowe
Diamond Books,
Książki sportowe
Galaktyka,
Książki sportowe
Galaktyka Wydawnictwo,
Książki sportowe
Harmonia,
Książki sportowe
Niezwykłe,
Książki sportowe
PZWL,
Książki sportowe
Praca zbiorowa,
Książki sportowe
Ringier Axel Springer,
Książki sportowe
Sine Qua Non,
Książki sportowe
Wojownicy
Ostatnio zaktualizowane:
- Biegacz
- Mindfulness w bieganiu. Jak dzięki medytacyjnemu bieganiu poprawić swoją sprawność oraz stać się szczęśliwym i spełnionym
- Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski
- Blood in the Garden
- Giannis
- Aha! Skazany na trening 2
- Przygotowanie do maratonu
- Rola Policji w zapewnianiu bezpieczeństwa meczów piłki nożnej w ujęciu sieciowym
- Piłka nożna na celowniku polityki
- Układanie planów treningowych od podstaw 2.0
Więcej nowości:
- Niezbędnik młodego kibica 2016
- Fitness. Piękno, zdrowie, relaks
- Z dziejów raciborskiego sportu
- Moje podróże z lotką
- Przewodnik po bieganiu ultra
- Wir Trening umiejętności społecznych. zestaw kreatywny - anna jarosz-bilińska - książka
- Bieganie bez wysiłku
- Pływanie dla każdego
- Arnold. Edukacja kulturysty
- Pływanie. Droga do mistrzostwa