Asertywność to postawa obrony swych praw w relacjach z otoczeniem, charakteryzująca się posiadaniem i wyrażaniem własnego zdania, a także bezpośrednim wyrażaniem emocji w granicach nienaruszających praw innych osób.
Dzięki lekturze niniejszego poradnika poznasz pięć praw regulujących zachowania asertywne. Nauczysz się rozpoznawać wewnętrzne blokady hamujące Twoją asertywność oraz czynniki, które ją wspomagają. Dowiesz się także, jak: przyjmować oceny, wyrażać krytykę, niezadowolenie i gniew, stopniować swoje reakcje, odmawiać czy negocjować.
Tytuł Inaczej o byciu asertywnym Autor Andrzej Moszczyński Wydawnictwo Andrew Moszczynski Group EAN 9788365873248 ISBN 9788365873248 Kategoria Poradniki\Motywacyjne ilość stron 92 Format 12.5x18x0.8 cm Rok wydania 2021 Oprawa Miękka ze skrzydełkami Waga 0.09 kg
