Witalność, aktywność, werwa, spory zasób sił biologicznych, wydajność seksualna – to słowa towarzyszące nam poprzez całe życie. Wszyscy pragniemy być zdrowi i pełni życiowej energii. Chcemy wierzyć, iż jest ona nam prze- kazywana w genach.
Jednak uczeni wskazują, że oprócz genów znaczący wpływ na siłę naszego organizmu ma także styl życia i to, w jaki sposób się odżywiamy. Barbara Jakimowicz-Klein w książce Dieta witalna ukazuje czytelnikowi bogatą wiedzę na temat właściwych posiłków, potraw, ziół i związków mineralnych podnoszących skuteczność fi zyczną, intelektualną, seksualną oraz niepodatność na stres.
zastosowanie tej wiedzy w praktyce ułatwi życie jednocześnie ludziom młodym, jak i osobom dojrzałym, które okres osłabienia witalności chciałyby przetrwać w sposób jak najszczególniej łagodny. A prezentowane przez Autorkę receptury na dania i napoje miłosne mogą być źródłem nie tylko sukcesów kulinarnych i rozkoszy podniebienia.
Warto sprawdzić! Tytuł Dieta witalna wyd. 3 Autor Barbara Jakimowicz-Klein Wydawnictwo Astrum EAN 9788372777584 ISBN 9788372777584 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie kolekcja Zdrowie i uroda ilość stron 178 Format 14.5x20x1 cm Rok wydania 2014 Oprawa Miękka Wydanie 3 Waga 0.203 kg
