Zbiór mieści zadania z działów: Siły, Ruch, Energia, omówionych w pierwszej części podręcznika Fizyka z plusem. Można go używać z dowolnym podręcznikiem do nauczania fizyki w gimnazjum.
Uczeń może pracować ze zbiorem samodzielnie. Usprawniają to wyczerpujące wstępy teoretyczne oraz odpowiedzi i rozwiązania zadań, ukazujące krok po kroku właściwy tok rozumowania.