Trudno przecenić wpływ diety na zdrowie – konsekwentnie używana wspomaga przemianę materii, zwiększa oporność na infekcje, wpływa poprawnie na nastrój, wygląd i samopoczucie. W „Zdrowo każdego dnia" wynajdziesz ponad sto dań różnych pod względem komponentów i technik kulinarnych.
Każdy przepis jest oznaczony symbolami i kolorami określającymi różnorodne obszary funkcjonowania organizmu: skóra, kości, odchudzanie, odporność, mięśnie, nerwy, serce, trawienie i seks. Zadbaj o nie, wprowadzając daną potrawę do swego menu.
w dodatku przy każdym przepisie wynajdziesz krótki tekst objaśniający walory zdrowotne użytych produktów. Potrawy zostały podzielone na następujące bloki tematyczne: Mięso i ryby, Makarony, kasze, ryż i ziemniaki, Dania warzywne, Desery i napoje.
Tytuł Zdrowo każdego dnia Autor Opracowanie Zbiorowe Wydawnictwo Bellona - Wydawnictwo Olesiejuk EAN 9788327441607 ISBN 9788327441607 Kategoria Kuchnia,diety\Diety i zdrowe żywienie liczba stron 224 Format 19x25x2.2 cm Rok wydania 2016 Oprawa Twarda Wydanie 1 Waga 0.868 kg
