Baletnica gotuje! Chcesz wiedzieć, jak jeść lekko, smacznie i zdrowo? Jak poprawić sylwetkę, a przy tym mieć siłę do codziennej aktywności, a nawet do intensywnych treningów? Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka popularnego profilu na Instagramie, dzieli się sekretami swojej kuchni!
W tej książce udowadnia, że pasja do sportu i miłość do jedzenia mogą iść w parze. Nie potrzeba bolesnych wyrzeczeń ani długich godzin w kuchni! Gotowanie może być proste, a zdrowe jedzenieprzystępne – także dla osób zajętych lub szczególnie aktywnych fizycznie.
Poznaj 100 przepisów na lekkie i pożywne dania, które zasmakują całej rodzinie i zagoszczą w twojej kuchni na stałe! Tytuł Fit przepisy od baletnicy Autor Svetlana Ovsyankina Wydawnictwo Pascal EAN 9788381035026 ISBN 9788381035026 Kategoria Kuchnia,diety\Diety i zdrowe żywienie liczba stron 256 Format 16.2x21x1.4 cm Rok wydania 2019 Oprawa Miękka ze skrzydełkami Waga 0.48 kg
