Chorzy ze stresu. problemy psychosomatyczne Prószyński media

Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Usprawniając - jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się należycie. I odwrotnie - kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w korzystnej kondycji. Jednak są ludzie, u których opisana zależność nie występuje. Każdy z nas tylko do pewnego momentu zachowuje kontrolę nad swym ciałem i psychiką, a stres, którego doświadcza człowiek współczesny, powoduje, że granica pomiędzy kontrolą a jej utratą jest cieńsza aniżeli kiedykolwiek. Jej przekroczenie może objawić się chorobami psychosomatycznymi i autoimmunologicznymi. Do tej pory chorobami cywilizacyjnymi nazywaliśmy nadciśnienie, otyłość i cukrzycę. Teraz dołączyły do nich nowe, które autorka nazywa: "chorobami wyzwań". Z chorobami cywilizacyjnymi posiadają jednak wspólny mianownik: są związane ze zmianą stylu życia. Z tym, iż staliśmy się pokoleniem trzech krzeseł: biurowego, samochodowego i fotela przed telewizorem, a nasza dieta bazuje na produktach pełnych konserwantów, hormonów, wypełniaczy, które zmieniają mikroflorę jelitową. Ewa Kempisty-Jeznach prezentuje, jak reaguje ciało człowieka na działania otaczającego nas świata. Stres, jednocześnie w życiu zawodowym, jak i prywatnym, zanieczyszczenie środowiska naturalnego, początkując od powietrza i wody pitnej, a skończywszy na spożywanym jedzeniu, zmieniły nasze zdrowie. Autorka opisuje na przykładach swych pacjentów codzienną pracę współczesnego lekarza skonfrontowanego z nowym wariantym chorób, zwanych psychosomatycznymi. Uchyla nam drzwi swojego gabinetu, prezentując, jak za różnymi objawami ciała pacjentów nie skrywa się choroba ekologiczna, tylko głośny krzyk duszy człowieka. Tę książkę powinien przeczytać każdy, kto chce zrozumieć, jak działa jego ciało wobec współczesnych wyzwań, i nie chce przeoczyć pierwszych sygnałów psychosomatyki. Rezultatem niedostrzeżenia tych zmian mogą być bowiem przedłużające się objawy bólowe, zespół wypalenia, a nawet depresja. Lata pracy przed kamerą na ciągłych skokach adrenaliny uświadomiły mi, że źródłem wielu chorób jest nieoczyszczona z nadmiaru bodźców głowa. Jeśli wschodnie przekazy dotyczące potrzeby balansu umysłu i ciała nie namawiają Państwa do przyjrzenia się bliżej temu zagadnieniu, książka dr Ewy Kempisty-Jeznach w porywający, zachodni i naukowy sposób ukazuje, że warto zadbać o ciało, trochę bardziej kontrolując umysł. Bo wszystko rozpoczyna się w głowie. Tomasz Kammel, dziennikarz TV, gospodarz "The Voice of Poland" Gorąco polecam książkę Ewy Kempisty-Jeznach, gdyż jest to pierwsza książka na polskim rynku sięgająca po całkiem nowy i szczególnie aktualny temat w medycynie, jakim są choroby psychosomatyczne. Autorka przedstawia, że mózg człowieka daje sobie radę z wyzwaniami współczesnych czasów, lecz ciało protestuje pod postacią chorób psychosomatycznych. To szczególnie ważna książka dla współczesnego człowieka. Z zaciekawieniem czytałam, jak dr Ewa tłumaczy w przystępny sposób szereg niezrozumiałych dla pacjentów objawów, poszerzając naszą wiedzę o sposoby zapobiegania i walki z tymi dolegliwościami. Agata Młynarska, dziennikarka, producentka, konferansjerka, prezenterka telewizyjna, aktorka i polonistka. Zła dieta, zabieganie, fatalne powietrze, a do tego wszechobecny stres. Strach o przyszłość bliskich, o zaplecze finansowe, o zdrowie własne i rodziny w czasach szalejącej pandemii. W końcu organizm nie wytrzymuje, presja staje się zbyt duża. Dr Ewa Kempisty-Jeznach w sposób jasny i klarowny tłumaczy, dlaczego coraz częściej nasz umęczony organizm zwraca się przeciwko samemu sobie, co staje się podłożem wielu chorób psychosomatycznych. Bardzo potrzebna książka, zwłaszcza w dzisiejszych czasach. Katarzyna Bosacka, dziennikarka prasowa i telewizyjna, autorka publikacji na temat zdrowia, nauki i medycyny. Dr nauk medycznych Ewa Kempisty-Jeznach ukończyła wrocławską Akademię Medyczną, poprzez 5 lat pracowała w Klinice Endokrynologicznej macierzystej uczelni. W 1981 roku wyjechała do Niemiec, gdzie założyła swoją prywatną klinikę, w której przepracowała 32 lata, zdobywając kolejne poziomy specjalizacji. Jest internistą, specjalistą chorób ogólnych, jedynym w Polsce certyfikowanym lekarzem medycyny męskiej. Autorka książek "Testosteron. Klucz do męskości" i "Książka tylko dla panów", przetłumaczonych na języki obce. Jest częstym gościem programów telewizyjnych i radiowych jako ekspert w wielu dziedzinach medycyny holistycznej, a nad wyraz w medycynie męskiej. Pisuje do gazet i magazynów. Obecnie pracuje jako kierownik medyczny Kliniki Wellness w prywatnym szpitalu Medicover w Warszawie, gdzie udziela konsultacji pacjentom z Polski i zagranicy. Tytuł Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne Autor Ewa Kempisty-Jeznach Wydawnictwo Prószyński Media EAN 9788382953121 ISBN 9788382953121 Kategoria Poradniki\Rozwój osobisty liczba stron 192 Rok wydania 2023 Oprawa Miękka Wydanie 1