Każdy niekiedy się martwi. Problem zaczyna się wtedy, gdy zmartwienia utrzymują się dłużej. Mogą wtedy przyczynić się do licznych schorzeń. Co więcej, umysł skupiający się na zmartwieniach jest zdezorientowany i podzielony, a przy tym niezdolny do produktywnej pracy.
To wszystko powoduje, iż pokonanie negatywnych myśli jest nie tylko kwestią szczęścia, dobrego nastroju i sukcesu w pracy. To też warunek pozostawania w zdrowiu i utrzymania korzystnych relacji z innymi ludźmi.Zmiana nastawienia i wyszkolenie umysłu, by skupiał się na harmonii, spokoju, spektakularnie, miłości i zrozumieniu, wymaga pewnej pracy, lecz jest wykonalne.
Trzeba tylko konsekwencji i determinacji. W tej książce wyjaśniono przyczyny rozmaitych zmartwień, tych, które rodzą się w naszych domach i w pracy. Są tu wskazówki, jak sobie radzić ze stresem, uniknąć wypalenia zawodowego i wypracować, a następnie utrzymać pozytywne nastawienie, które pozwoli na zastąpienie trosk pozytywnymi myślami i działaniami.
Nie można kompletnie wyzbyć się zmartwień, lecz dzięki tej książce dowiesz się, jak zminimalizować ich negatywne skutki i przekształcić je w pozytywne działania, które wzbogacą Twoje życie i sprawią, że będziesz szczęśliwszy.Dzięki tej książce: Dowiesz się, dlaczego zamartwianie się jest groźne i jak nad nim zapanować Nauczysz się właściwego podejścia do stresu związanego z pracą Zaczniesz pokonywać strach i przyjmować pozytywne nastawienie Dowiesz się, jak radzić sobie z presją czasu i stawiać czoła zmianom Staniesz się szczęśliwszym, bardziej spełnionym człowiekiemPrzeżyj dzisiejszy dzień z radością!O autorzeDale Carnegie (1888 - 1955) był amerykańskim pisarzem, pionierem w dziedzinie samorozwoju i umiejętności interpersonalnych.
Urodził się w biednej farmerskiej rodzinie. Po ukończeniu college'u imał się przeróżnych zajęć. Stał się znany po opublikowaniu swojej pierwszej książki w 1936 roku. Książkę tę przeczytało ponad milion ludzi.
Carnegie przekazuje sprawdzone rozwiązania, dzięki którym coraz liczniejsi czytelnicy wzbogacają swoje życie, stają się produktywniejsi, szczęśliwsi i odnoszą więcej sukcesów. Autor ten jest uważany w wielu krajach świata za jednego z twórców książek rozwiązujących najistotniejsze ludzkie problemy.
