Ajurweda to prosta i poręczna nauka, której zasady mają duże zastosowanie w codziennym życiu każdego człowieka. Obejmuje ćwiczenia duchowe i fizyczne, oczyszczanie organizmu, zmianę sposobu myślenia, regulację emocji, relaks i wprowadzenie harmonii w relacjach z otoczeniem.
Pomoże Ci w tym zastosowanie stosownych ziół, właściwy wybór odcieni, kamieni i metali i zastosowanie trafnej diety. Dzięki tej książce przeanalizujesz swoje nawyki żywieniowe i życiowe w oparciu o indyjską medycynę.
Poznasz kolejne etapy procesu powstawania choroby i będziesz w stanie przeprowadzić bezbłędną diagnozę własnego stanu zdrowia. Autorka podała jeszcze sprawdzone sposoby na pozbycie się najpopularniejszych schorzeń i dolegliwości.
Ajurweda - Twój klucz do zdrowia. Tytuł Ajurweda - medycyna indyjska w.4 Autor Monika Ptak-Korbacz Wydawnictwo Vital EAN 9788382722741 ISBN 9788382722741 Kategoria Literatura, Zdrowie ilość stron 352 Format 205x145 mm Rok wydania 2022 Oprawa broszurowa
