Odczuwasz ciągłą chęć na słodycze? Masz podwyższone ciśnienie lub tendencję do gromadzenia tłuszczu wokół brzucha? A może po spożyciu pokaźnego posiłku dopada Cię ospałość? To mogą być pierwsze objawy insulinooporności! Dzięki tej książce dowiesz się czym jest wrażliwość na insulinę oraz jakie badania należy wykonać żeby ją zdiagnozować. Cenne wskazówki Autorów pomogą Ci nie tylko zrozumieć chorobę,ponadto przywrócić właściwy metabolizm i wprowadzić stosowne ćwiczenia fizyczne, które zmniejszą zapotrzebowanie organizmu na insulinę. Poznasz także zasady diety niskoskrobiowej i niskocukrowej, która stanowi perfekcyjne uzupełnienie aktywności fizycznej. Cofnij insulinooporność!
Autorzy: Rob Thompson, Dana Carpender
EAN: 9788381683258
Głębokość: 14.000000
ISBN: 978-83-8168-325-8
liczba stron: 256
Oprawa: Miękka
wariant: Książki
Rok wydania: 2019
Szerokość: 145
Tłumaczenie: Kamila Knockenhauer
Wydanie: 1
Wydawnictwo: Vital
Wysokość: 205
