Odczuwasz ciągłe zmęczenie? Dokuczają ci bóle głowy i stawów? Cierpisz nabezsenność? Mogą to być pierwsze sygnały, które wysyła twój organizm, iż dzieje się w nim coś niepokojącego.Przewlekły stany zapalny nie pojawia się z dnia na dzień. Stwarza się latami, stopniowo wyniszczając organizm i prowadząc do przeróżnych schorzeń, w tym chorób autoimmunologicznych, reumatoidalnego zapalenia stawów, Hashimoto, tocznia, cukrzycy i nowotworów. Jak rozpoznać stan zapalny? Co zrobić, aby go zlikwidować i zadbać o zdrowie? Książka szczegółowo analizuje przyczyny powstawania stanów zapalnych. Wskazuje przewlekły stres, brak snu i czasu na regenerację, nadmiar cukru i tłuszczu w diecie jako głównych winowajców. Następnie skupia się na sposobach wykrycia i leczenia stanów zapalnych. Przedstawia kompletny plan na wyeliminowanie stanów zapalnych, oparty na medycynie integracyjnej. Ten holistyczny plan Autorki sprawnie przetestowały na sobie i swych pacjentach. Proponują ci gotowe i nieskomplikowane zalecenia w zakresie zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej i technik regeneracyjnych.
Czym jest stan zapalny?Autorki wyjaśniają, iż stan zapalny to reakcja organizmu na atak ze strony wirusów i bakterii. To pobudzenie układu wytrzymałościowego do produkcji przeciwciał. Z czasem jednak, pod wpływem zróżnicowanych czynników, nadmiernie pobudzony układ niepodatnościowy produkuje przeciwciała, które atakują własne tkanki, komórki i narządy organizmu, uznając je za wrogie. Dzieje się tak zwłaszcza w przypadku przewlekłego stresu. Z książki dowiesz się, jakirodzaj stresu odpowiada za oryginalne reakcje organizmu ipoznasz skutki nadmiernego, przewlekłego stresu.
Zintegrowany plan leczenia przetestowany na własnej skórzeAutorki to dwie lekarki, które same cierpiały na choroby wywołane przewlekłym stanem zapalnym. W tej książce analizują, co wywołuje stan zapalny w organizmie. Wyjaśniają wyniszczające działanie stanu zapalnego, który osłabia ciało i prowadzi do wielu poważnych chorób. Dr Aggarwal zmagała się z przewlekłym stresem i nadmiarem obowiązków, które zaostrzyły stan zapalny i doprowadziły do choroby autoimmunologicznej. Doktor Rao natomiast straciła wiarę w produktywność medycyny konwencjonalnej skupiającej się wyłącznie na objawach, a nie przyczynach chorób. Współpraca tych dwóch lekarzy zaowocowała planem leczenia opartym na medycynie integracyjnej, który pomógł odzyskać zdrowie wielu pacjentom, w tym jeszcze dr Aggarwal.