chroniczne zmęczenie, niepokój, problemy trawienne lub autoimmunologiczne – to powszechne dolegliwości, które mogą dotyczyć też ciebie. Mamy na nie proste rozwiązanie. Witaj w świecie adaptogenów bogatych w elementy odżywcze, które, jak udowodniono klinicznie, wspierają twój organizm, czyli wzmacniają twoją niepodatność i dbają o zdrowie jelit. Wspierają w dodatku układ krążenia i oddechowy oraz regulują układ nerwowy i endokrynny. Adaptogeny to grupa roślin i grzybów użytecznych, które mają prozdrowotne cechy – pomagają dopasować się do wszelkiego typu stresorów i sytuacji. Autorzy pokażą ci naukowe mechanizmy i korzyści zdrowotne płynące ze użytkowania 21 najpotężniejszych gatunków adaptogenów, od ashwagandhy poprzez chaga po kurkumę. Poznaj leczniczą moc adaptogenów.
Autorzy: Tero Isokauppila,Danielle Ryan Broida
EAN: 9788382725070
Głębokość: 15.000000
ISBN: 978-83-8272-507-0
liczba stron: 284
Oprawa: Miękka
rodzaj: Książki
Rok wydania: 2023
Szerokość: 145
Tłumaczenie: Bartosz Bartkiewicz
Wydanie: 1
Wydawnictwo: Vital
Wysokość: 205
Autorzy: Tero Isokauppila,Danielle Ryan Broida
EAN: 9788382725070
Głębokość: 15.000000
ISBN: 978-83-8272-507-0
liczba stron: 284
Oprawa: Miękka
rodzaj: Książki
Rok wydania: 2023
Szerokość: 145
Tłumaczenie: Bartosz Bartkiewicz
Wydanie: 1
Wydawnictwo: Vital
Wysokość: 205
