Zielone szejki to prawdziwa „bomba" witaminowa. Przygotowuje się je na bazie liściastych warzyw z dodatkiem ulubionych owoców. Są smaczne i szczególnie odżywcze, genialne dla ludzi w każdym wieku. Zawierają dużo błonnika i kwasów tłuszczowych omega-3.
Wypijając zaledwie 2 szklanki dziennie tego cudownego eliksiru dostarczasz organizmowi potężną dawkę chlorofilu, witamin, minerałów, enzymów i antyoksydantów. Victoria Boutenko to propagatorka minimalistycznej żywności i zwolenniczka zielonych koktajli.
Opierając się na najnowszych doświadczeniach naukowych, prezentuje w tej publikacji liczne korzyści płynące z wybierania surowych produktów zamiast tych gotowanych. Jej najnowszą i najważniejszą zasługą na polu zrozumienia żywieniowych potrzeb człowieka są badania nad wartością odżywczą zieleniny, a także propagowanie opartych na niej koktajli, które w przełomowy sposób pomagają osiągnąć zdrowie, niezależnie od diety czy stylu życia.
Książka stanowi prawdziwą kopalnię danych na temat „zielonego" żywienia. Zawarte w niej historie osób pijących odżywcze szejki, a także dopełniające przepisy staną się źródłem Twojej inspiracji do samodzielnego ich komponowania.
Niezależnie od tego czy jesteś wegetarianinem, weganinem czy amatorem mięsa regularne ich spożywanie pozytywnie wpłynie na stan Twojego zdrowia. Przekonaj się, iż roślinny eliksir życia jest pokarmem genialnym.
To prawdziwy cud natury. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
