Zoptymalizuj swoje zdrowie dzięki niemal dwustu szybkim i prostym do wykorzystania sposobom na wzmocnienie układu niepodatnościowego i pokonanie przeziębienia w każdym sezonie. Tajniki odporności zawierają wszystko, co musisz wiedzieć o prowadzeniu lepszego, zdrowszego trybu życia.
wyszukasz tu m.in.: ćwiczenia, które budują i wzmacniają układ odpornościowy; proste rady dotyczące stylu życia pomagające chronić przed chorobami; opis czynników środowiskowych, które wpływają na układ niepodatnościowy;wzmacniające wytrzymałość pokarmy, witaminy, minerały, zioła i suplementy; charakterystykę zależności między zdrowiem jelit a układem niepodatnościowym; i dużo, dużo więcej!
Tytuł Tajniki odporności. Ponad 175 sposobów na wzmocnienie układu immunologicznego, ochronę przed chorobami i udoskonalenie samopoczucia Autor Matt Farr Tłumacz Katarzyna Dumińska Wydawnictwo żeńskie EAN 9788366967236 ISBN 9788366967236 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie ilość stron 360 Rok wydania 2021 Oprawa Miękka ze skrzydełkami Wydanie 1
