Skreśl mąkę i cukier, wybierz zdrowe tłuszcze roślinne i zwierzęce – oto prawie sto prostych przepisów na ketogeniczne potrawy od autorki bloga Ms-Fox.pl Eweliny Podrez-Siamy.
Dieta ketogeniczna polega na ograniczeniu spożycia węglowodanów –produktów mącznych i zawierających cukier – na korzyść tłuszczów zwierzęcych i roślinnych, zawartych w mięsie, rybach i olejach. wydajne spalanie tkanki tłuszczowej i sprawia, iż organizm nie doświadcza spadków energii spowodowanych wahaniami glukozy. Umiejętnie używana sprzyja redukcji zbędnych kilogramów, utrzymaniu zgrabnej sylwetki i dodaje witalności.
W tej książce Autorka dzieli się z czytelnikami swoim doświadczeniem i radzi, jak stawiać pierwsze kroki w ketogenicznym stylu żywienia. Podaje sprawdzone receptury na pełne warzyw i zdrowych tłuszczów potrawy, z których można ułożyć całodzienne menu.
Ewelina Podrez-Siama od ponad 5 lat stosuje dietę ketogeniczną, dzięki temu poskromiła insulinooporność i straciła już 17 kilogramów! Na co dzień jest przedsiębiorczynią i prezeską agencji digital marketingu Fox Strategy oraz specjalistką SEO, a prywatnie miłośniczką psów, entuzjastką domowego ogrodnictwa i fanką seriali. Od początku swej przygody z ketozą demonstruje własne precyzyjnie dopracowane przepisy na blogu Ms-Fox.pl.
Poradniki i hobby
WYDAWNICTWO RM
Dieta keto. najlepsze przepisy Wydawnictwo rm
30,50 zł
Promocja dla Ciebie!
Najkorzystniejszą ofertę przygotował Bee.pl w cenie 30,50 zł
Idź do sklepu
Przejrzeliśmy dużą ilość e-sklepów w bazie aby odnaleźć najlepszą ofertę dla Ciebie. Dieta keto. najlepsze przepisy Wydawnictwo rm Wydawnictwo RM z kategorii poradniki i hobby kupisz w cenie 30,50 zł w sklepie Bee.pl. Przedstawiona kwota 30,50 zł nie zawiera ewentualnych kosztów wysyłki.
Zobacz wszystkie oferty ...Opis Dieta keto. najlepsze przepisy Wydawnictwo rm
Tytuł Dieta KETO. Najlepsze przepisy wyd. 2022 Autor Ewelina Podrez-Siama Wydawnictwo Wydawnictwo RM EAN 9788381516280 ISBN 9788381516280 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie ilość stron 224 Rok wydania 2022 Oprawa Miękka Wydanie 2
Specyfikacja produktu
Specyfikacja Dieta keto. najlepsze przepisy Wydawnictwo rm | |
---|---|
Kategoria | Poradniki i hobby |
Marka | Wydawnictwo RM |
ISBN | 9788381516280 |
Oprawa | miękka |
Autor | Ewelina Podrez-Siama |
Wydawnictwo | RM |
Ilość stron | 224 |
Rok wydania | 2022 |
Aktualnych ofert | 1 |
Najniższa cena | 30,50 zł |
Najwyższa cena | 30,50 zł |
W bazie od | 25.04.2022 |
Data aktualizacji | 19.05.2024 |
Opinia użytkowników | - |
Nasza recenzja | - |
Rekomendacja sklepu | Bee.pl |
Historia cen
Funkcja śledzenia zmian cen pozwala na podejmowanie mądrych decyzji zakupowych.
Nie udało nam się pozyskać archiwalnych informacji cenowych dla produktu Dieta keto. najlepsze przepisy Wydawnictwo rm (Poradniki i hobby). Proszę spróbuj ponownie w późniejszym czasie.
Nie udało nam się pozyskać archiwalnych informacji cenowych dla produktu Dieta keto. najlepsze przepisy Wydawnictwo rm (Poradniki i hobby). Proszę spróbuj ponownie w późniejszym czasie.
Recenzje / opinie
Posiadasz ten produkt? Powiedz nam, co o nim myślisz.
Obecnie nie posiadamy recenzji dla Dieta keto. najlepsze przepisy Wydawnictwo rm. Twój komentarz może być pierwszy!
Obecnie nie posiadamy recenzji dla Dieta keto. najlepsze przepisy Wydawnictwo rm. Twój komentarz może być pierwszy!
Znalezione oferty w bazie
Do kwot pokazanych poniżej dla Dieta keto. najlepsze przepisy Wydawnictwo rm Wydawnictwo RM nie doliczono ewentualnych kosztów wysyłki. Zanim podejmiesz decyzję, gdzie kupić produkt, zapoznaj się z opiniami o sklepie i uwzględnij warunki dostawy. Katalog ofert jest odświeżana raz na kilkanaście minut.
-
Dieta keto. najlepsze przepisy Wydawnictwo rm (idź do Bee.pl)
★★★★★30,50 złKategoria w sklepie Bee.pl: Poradniki i hobby Wydawnictwo RM
Produkty powiązane
24,21 zł
Manga Kurs rysowania wyd. 2023
31,97 zł
Druty od a do z
30,50 zł
Pokonaj nadciśnienie dietą dash
22,41 zł
Miód. odżywia, leczy, pielęgnuje
Inne z kategorii Poradniki i hobby
7,76 zł
Apteka babuni cz. 6
12,64 zł
Arti Koty. biblioteka wiedzy
19,99 zł
Kamasutra
37,45 zł
Montessori od narodzin
43,74 zł
Vital Mgła mózgowa
Przeglądaj promocje z sekcji poradniki i hobby popularnych producentów:
Popularne marki:
Poradniki i hobby
Fiamma,
Poradniki i hobby
Galaktyka,
Poradniki i hobby
Muza,
Poradniki i hobby
Pascal,
Poradniki i hobby
Sbm,
Poradniki i hobby
Sensus,
Poradniki i hobby
Studio Astropsychologii,
Poradniki i hobby
Vital,
Poradniki i hobby
WYDAWNICTWO RM,
Poradniki i hobby
Zwierciadło
Ostatnio zaktualizowane:
- Atlas roślin. 200 polskich gatunków
- Atlas grzybów. Ponad 200 polskich gatunków
- Atlas dzikich roślin jadalnych. 150 polskich gatunków
- Czułe przypomnienie
- Pić czy nie pić? Co nauka mówi o wpływie alkoholu na zdrowie
- Czułe przypomnienie
- Pić czy nie pić? Co nauka mówi o wpływie alkoholu na zdrowie
- Pies. Wychowanie i pielęgnacja
- Spacerem po zdrowie
- Bądź Spokojny, Żyj Dłużej! Zadbaj O Zdrowie
Więcej nowości:
- Sprawne płuca i układ oddechowy. Zadbaj o siebie
- Wyostrz zmysły. Zadbaj o zdrowie
- Chroń Swoje Serce. Zadbaj O Zdrowie
- Dzieje kolei doliny Bystrzycy (Weistritzhalbahn) Świdnica-Jedlina Zdrój
- Wyostrz zmysły. Zadbaj o zdrowie
- Dzieje kolei doliny Bystrzycy (Weistritzhalbahn) Świdnica-Jedlina Zdrój
- Spacerem po zdrowie
- Chroń Swoje Serce. Zadbaj O Zdrowie
- Bądź Spokojny, Żyj Dłużej! Zadbaj O Zdrowie
- Sprawne płuca i układ oddechowy. Zadbaj o siebie