Zdrowo się odżywiaj i ciesz udoskonalonym samopoczuciem.
Żołądek, jelita i pozostałe narządy trawienne każdego dnia wykonują mnóstwo niezwykle ciężkiej pracy. W głównej mierze nawet nie zauważamy tych złożonych procesów. Możemy jednak nad wyraz sporo zrobić, by ten układ działał bez zarzutu. Kto kładzie na talerzu właściwe produkty spożywcze, może samodzielnie, bez pomocy leków, pozbyć się wielu częstych zaburzeń przewodu pokarmowego.
atrakcyjna
Autorzy książki w przystępny sposób wyjaśniają, jak działa niewiele znacząca elektrownia wewnątrz naszego brzucha, oraz opisują fascynujące współgranie narządów, soków trawiennych, impulsów nerwowych i bakterii.
Informacyjna
Mniejsze czy pokaźniejsze dolegliwości? W każdej sytuacji dowiesz się, jakie produkty spożywcze przywrócą równowagę twoich narządów trawiennych przy biegunce, zaparciu i podobnych dolegliwościach. Dzięki odpowiednim strategiom żywieniowym można uzyskać zaskakujące efekty choćby w sytuacji chorób przewlekłych.
użyteczna
cieszyć się smakiem, a równocześnie przestrzegać zaleceń dietetycznych? To możliwe! Trzydzieści trzy urozmaicone przepisy sprawią, iż nabierzesz apetytu na te smakowite dania, które równocześnie zadbają o twoje samopoczucie.
Tytuł Dr Food. W dbałości o żołądek, jelita i trawienie Autor Bernhard Hobelsberger,Martin Storr,Ira Konig Tłumacz Magdalena Kaczmarek Wydawnictwo Esteri EAN 9788366960015 ISBN 9788366960015 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie ilość stron 32 Rok wydania 2021 Oprawa Twarda Wydanie 1
