CZYM JEST LĘK? SKĄD SIĘ BIERZE? JAKIE SĄ FIZJOLOGICZNE I PSYCHICZNE PRZYCZYNY LĘKU?
Dr Ellen Vora wyjaśnia, co łączy mózg, jelita i stany zapalne, i dlaczego sen i resetowanie w naturze są tak ważne. Ujawnia burzliwy romans alkoholu i lęków, i podpowiada, co jeść dla zdrowia psychicznego, a także jak leczyć nerwicę lękową przez rekalibrację układu niepodatnościowego. Zdradza, iż siedzenie to nowe palenie, a ćwiczenia to nowy xanax.
Podpowiada ćwiczenia świadomości chwili obecnej, medytacje oraz jak naprawdę powiedzieć „nie", jak żyć z wysoką wrażliwością i dlaczego warto unikać pracoholizmu, a także wypalenia zawodowego. Ukazuje, że warto nauczyć się „odpuszczania" i rezygnacji z kontroli nad rzeczami, które od nas nie zależą. A to wszystko po to, aby poprawić jakość życia i znaleźć właściwą drogę ku uzdrowieniu i stabilnemu życiu.
Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój
38,42 zł
Specjalna promocja dla Ciebie!
Najlepszą ofertę ma TaniaKsiazka.pl w cenie 38,42 zł
Idź do sklepu
Przeszukaliśmy całą bazę sklepów on-line w bazie danych aby wyszukać najlepszą ofertę dla Ciebie. Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój Filia z kategorii audiobooki kupisz w cenie 38,42 zł w sklepie TaniaKsiazka.pl. Kwota 38,42 zł nie zawiera ewentualnych kosztów wysyłki.
Zobacz wszystkie oferty ...Opis Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój
Specyfikacja produktu
| Specyfikacja Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój | |
|---|---|
| Kategoria | Audiobooki |
| ISBN | 9788382803594 |
| Autor | Dr Ellen Vora |
| Wydawnictwo | Filia |
| Rok wydania | 2022 |
| Tematyka | historia |
| Aktualnych ofert | 1 |
| Najniższa cena | 38,42 zł |
| Najwyższa cena | 38,42 zł |
| W bazie od | 06.10.2022 |
| Data aktualizacji | 31.05.2024 |
| Opinia użytkowników | - |
| Nasza recenzja | - |
| Rekomendacja sklepu | TaniaKsiazka.pl |
Historia cen
Funkcjonalność śledzenia historii cen daje możliwość podejmowania przemyślanych decyzji zakupowych.
Na tę chwilę nie posiadamy archiwalnych danych cenowych dla produktu Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój. Przepraszamy za wszelkie utrudnienia.
Na tę chwilę nie posiadamy archiwalnych danych cenowych dla produktu Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój. Przepraszamy za wszelkie utrudnienia.
Recenzje / opinie
Podziel się swoją opinią o tym produkcie! Twoje doświadczenie może pomóc innym kupującym.
Nie mamy jeszcze opinii na temat tego produktu. Czy chciałbyś dodać pierwszą recenzję?
Nie mamy jeszcze opinii na temat tego produktu. Czy chciałbyś dodać pierwszą recenzję?
Znalezione oferty w bazie
Ewentualne koszty przesyłki dla Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój Filia nie zostały wkalkulowane w ceny prezentowanych poniżej ofert. Przed wytypowaniem miejsca, gdzie zrealizujesz transakcję, zorientuj się w ocenach firmy i dodaj do tego możliwy koszt przesyłki. Odświeżanie katalogu sklepów z ofertami ma miejsce co kilka / kilkanaście minut.
-
Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój (w sklepie TaniaKsiazka.pl)
★★★★★
38,42 złKategoria w sklepie TaniaKsiazka.pl: Audiobooki Filia
Produkty powiązane
Brak produktów podobnych dla Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój
Inne z kategorii Audiobooki
Sprawdź produkty z kategorii audiobooki cenionych marek:
Popularne marki:
Audiobooki
Genius Creations,
Audiobooki
Vis-a-vis Etiuda