Wychowanie fizyczne online

Tytuł Wychowanie fizyczne online Autor Praca zbiorowa Język polski Wydawnictwo Fosze ISBN 978-83-7586-168-6 Rok wydania 2021 Rzeszów Wydanie 1 ilość stron 108 Format pdf Spis treści Spis treści
Wprowadzenie..... 4
zestaw ćwiczeń dla klasy V z piłką do koszykówki (Krystian Jacek)...... 7
zwiększenie świadomości na temat zdrowego żywienia, ćwiczenia wzmacniające kończyny dolne (niezbędny Tomasz, Gaweł Mariusz)...... 11
Obwodowy trening ogólnorozwojowy (Piskorowska Dominika)......14
Ćwiczenia ogólnorozwojowe w domu z użyciem butelki z wodą (Świerk Mateusz)........ 22
Ćwiczenia siłowe wraz ze stabilizacją (Lelek Rafał, Kowal Kamil).... 29
Projekt lekcji zdalnej wychowania fizycznego (Szpyra Rafał, Wołoch Adrian).... 35
zestaw ćwiczeń nr 1 dla klas I–IV liceum
(Hulewicz Tomasz, Maciejewski Konrad)..... 43
pakiet ćwiczeń ogólnorozwojowych do domu dla klasy I liceum (Wnuk Dawid, Wilusz Mateusz)......... 49
Projekt lekcji zdalnej wychowania fizycznego (Hryszko Piotr)...... 57
Zdalna lekcja wychowania fizycznego z elementami piłki nożnej (Kulpińska Aleksandra, Czarnik Katarzyna).. 59
Ćwicz sam w domu (Wilk Michał, Stalec Michał).... 62
Zdalna lekcja wychowania fizycznego – podstawy cheerleadingu – połączenie tańca, baletu i gimnastyki (Szwed Anna, Traciak Oliwia)........... 72
Problemy dopingu a wspomaganie zdolności wysiłkowych
w sporcie (Szwed Anna, Traciak Oliwia)..... 75
Zdalna lekcja wychowania fizycznego z wykorzystaniem
krzesła (Tabisz Adrian, Turek Adrian)...... 80
Projekt lekcji zdalnej wychowania fizycznego (Rębacz Marek, Rola Marcin).... 90
Przykładowa lekcja z wychowania fizycznego w formie
zdalnej (Wolanin Maksymilian, Wołoszyn Jakub)... 96
Piśmiennictwo............. 104
Streszczenie w j. Polskim......... 105
Streszczenie w j. Angielskim...... 106