Mechanika zdrowych pleców - stuart mcgill Galaktyka
Mechanika zdrowych pleców - stuart mcgill Galaktyka
Mechanika zdrowych pleców - stuart mcgill Galaktyka
Poradniki i hobby Galaktyka

Mechanika zdrowych pleców - stuart mcgill Galaktyka

39,45 zł

Okazja dla Ciebie!

Najlepszą ofertę ma TaniaKsiazka.pl w cenie 39,45 zł

Przejrzeliśmy całą bazę sklepów on-line w naszym systemie aby odnaleźć najlepszą ofertę specjalnie dla Ciebie. Mechanika zdrowych pleców - stuart mcgill Galaktyka Galaktyka z kategorii poradniki i hobby kupisz w cenie 39,45 zł w sklepie TaniaKsiazka.pl. Wyświetlona cena 39,45 zł nie zawiera ewentualnych kosztów wysyłki.

Zobacz wszystkie oferty ...
  • Cechy:
  • Poradniki i hobby
  • Galaktyka
  • 9788375796735
  • miękka
  • Stuart McGill
  • Galaktyka
  • 160
  • 2018

Opis Mechanika zdrowych pleców - stuart mcgill Galaktyka

Książka Stuarta McGilla pomoże ci samemu zdiagnozować dolegliwości pleców, znaleźć najlepszy plan do ich naprawy i pozbyć się bólu. Jeśli porównamy kręgosłup do samochodu, a autora do mechanika, możemy uznać tę książkę za instrukcję obsługi.

przystępnie przekazana tu wiedza oparta jest na wieloletnich badaniach laboratoryjnych i praktyce klinicznej. McGill rozprawia się z powszechnie krążącymi mitami na temat bólu kręgosłupa, opisuje, jak pracują plecy, co precyzyjnie powoduje ból i w jaki sposób znaleźć jego przyczynę. Radzi czytelnikom, jak dbać o zdrowy kręgosłup. Podpowiada, jak wybrać najlepszy dla siebie sposób leczenia, a także sugeruje,nieprzystępne i nieprzystępne operacje kręgosłupa nie zawsze są potrzebne. Wystarczy korzystnie poznać swoje ciało i znaleźć optymalnego lekarza.

Po lekturze Mechaniki zdrowych pleców będziesz sam potrafił przeprowadzić proste domowe testy diagnostyczne i ćwiczenia rehabilitacyjne!

Z książki Mechanika zdrowych pleców dowiesz się:

– jakie są przyczyny bólu pleców od uwypuklenia dysku do rwy kulszowej,

– które z codziennie realizowanych poprzez nas czynności mogą wywoływać albo nasilać ból,

– jakie ćwiczenia i zdrowe wzorce ruchowe pozwalają żyć bez bólu,

– jak sporządzić specjalną listę kontrolną, dzięki której sprawdzisz, czy operacja kręgosłupa rzeczywiście poprawi twój stan zdrowia.

„Nikt nie udzieli ci lepszych rad, jak unikać kontuzji kręgosłupa lędźwiowego i jak je leczyć niż dr Stuart McGill. Stworzył on podstawy naukowe badań przyczyn bólu pleców, którymi kierują się lekarze na całym świecie".

Chris Riddoch, profesor nauki sportu, Uniwersytet Bath, pokaźna Brytania

„unikatowe podejście dr. McGilla pozwoliło mi się pozbyć bólu pleców po poważnym urazie kręgosłupa, pomimo że inni eksperci mówili mi, iż moja kariera w trójboju siłowym już się skończyła. Kiedy pozbyłem się bólu, wróciłem na zawody jeszcze SILNIEJSZY i ustanowiłem nowe rekordy.

Brian Carroll, mistrz trójboju siłowego

Tytuł Mechanika zdrowych pleców uwolnij się od bólu dzięki metodzie mcgilla Autor Stuart Mcgill Wydawnictwo Galaktyka EAN 9788375796735 ISBN 9788375796735 Kategoria Poradniki\Sport i zdrowie ilość stron 160 Format 20.5x27.5x1.4 cm Rok wydania 2018 Oprawa Miękka Wydanie 1 Waga 0.638 kg

Specyfikacja produktu

Specyfikacja Mechanika zdrowych pleców - stuart mcgill Galaktyka
Kategoria Poradniki i hobby
Marka Galaktyka
ISBN 9788375796735
Oprawa miękka
Autor Stuart McGill
Wydawnictwo Galaktyka
Ilość stron 160
Rok wydania 2018
Aktualnych ofert 1
Najniższa cena 39,45 zł
Najwyższa cena 39,45 zł
W bazie od 10.03.2018
Data aktualizacji 05.11.2024
Opinia użytkowników -
Nasza recenzja -
Rekomendacja sklepu TaniaKsiazka.pl

Historia cen

Funkcjonalność śledzenia zmian cen pozwala na podejmowanie mądrych decyzji o zakupie.

Bardzo nam przykro, ale obecnie nie ma dostępnych informacji o historii cen produktu.

Recenzje / opinie

Opinia użytkowników jest dla nas bardzo ważna! Wyślij swoją recenzję produktu.

Nie znaleźliśmy żadnych recenzji dla Mechanika zdrowych pleców - stuart mcgill Galaktyka. Twoja opinia może być pierwsza!

Znalezione oferty w bazie

Do kwot wyświetlonych niżej dla Mechanika zdrowych pleców - stuart mcgill Galaktyka Galaktyka nie wliczono ewentualnych kosztów dostawy. Zanim zdecydujesz, gdzie kupić produkt, zapoznaj się z opiniami o sklepie i zapoznaj sie z warunkami realizacji zamówienia. Katalog ofert jest odświeżana raz na kilkanaście minut.

  • Mechanika zdrowych pleców - stuart mcgill Galaktyka (w sklepie TaniaKsiazka.pl)

    Mechanika zdrowych pleców - stuart mcgill Galaktyka Sklep on-line
    ★★★★★
    39,45 zł
    Kategoria w sklepie TaniaKsiazka.pl: Poradniki i hobby Galaktyka

Produkty powiązane

Inne z kategorii Poradniki i hobby

Montessori od narodzin
Bukowy las
Vital Mgła mózgowa
Vital
Męsko żeńska harmonia energetyczna - Hanna Onifade
Studio Astropsychologii
Poradnik mechanika samochodowego - E.A. Zogbaum, PKMASOWK-8761
Wydawnictwa Komunikacji i Łączności WKŁ
...