Jakość życia jest niezwykle ważną wartością. Szukamy dogodnego miejsca do zamieszkania, precyzyjnie urządzamy swoje domy, dbamy o zdrowie i kondycję fizyczną, pielęgnujemy relacje z najbliższymi. Coraz częściej chcemy być, a nie posiadać. Chcemy doświadczać pełni życia i mieć poczucie przynależności do wspólnoty, dzięki której czujemy się bezpieczni. Szukamy tego nieuchwytnego poczucia spełnienia, otwarcia się na innych, intymności i akceptacji...
To wszystko można określić duńskim słowem hygge. Oznacza ono fason bycia, który wprowadza ciepło i człowieczeństwo do naszych domów, szkół, miejsc pracy. To prosta, codzienna praktyka, która pomaga nam się zaangażować, dostroić do otoczenia i poczuć prawdziwą empatię i zachwyt. Hygge odzwierciedla koncepcję, według której prawdziwe obfitość leży w tym, czym możemy się dzielić. Równocześnie demonstruje nam, jak wyjątkowo satysfakcjonujące może być życie pełne zadowolenia, które płynie z niepokaźnych, powszednich radości. I właśnie o tym jest ta książka. Powstała, by zachęcić Cię do nieznacznych zmian w swoim zachowaniu i myśleniu. Dzięki niej już wkrótce możesz poczuć hygge - codziennie!
Hygge to:
Louisa Thomsen Brits jest pół Dunką i pół Angielką, pisarką i dziennikarką. Urodziła się w Afryce, przeniosła do pokaźnej Brytanii, jednak każdego lata przyjeżdża do Danii. Wciąż uczy się języka hygge, żeby wszędzie, gdziekolwiek się odszuka, czuć się komfortowo — jak u siebie. Dzięki czemu, iż jest Dunką, zasady hygge ma we krwi: są dla niej oczywiste jak oddychanie. Dzięki temu, że jest Angielką, potrafi w wyjątkowo przystępny sposób wytłumaczyć tę koncepcję i przedstawić jej uniwersalność każdemu, kto tylko zechce odnaleźć ją w swym życiu.
To wszystko można określić duńskim słowem hygge. Oznacza ono fason bycia, który wprowadza ciepło i człowieczeństwo do naszych domów, szkół, miejsc pracy. To prosta, codzienna praktyka, która pomaga nam się zaangażować, dostroić do otoczenia i poczuć prawdziwą empatię i zachwyt. Hygge odzwierciedla koncepcję, według której prawdziwe obfitość leży w tym, czym możemy się dzielić. Równocześnie demonstruje nam, jak wyjątkowo satysfakcjonujące może być życie pełne zadowolenia, które płynie z niepokaźnych, powszednich radości. I właśnie o tym jest ta książka. Powstała, by zachęcić Cię do nieznacznych zmian w swoim zachowaniu i myśleniu. Dzięki niej już wkrótce możesz poczuć hygge - codziennie!
Hygge to:
- poczucie przynależności i bezpieczeństwa,
- komfort jako wartość codziennego życia,
- nastawienie pełne optymizmu i zadowolenia,
- bliskość z naturą i bliskość ze wspólnotą,
- celebrowanie prostych przyjemności.
Louisa Thomsen Brits jest pół Dunką i pół Angielką, pisarką i dziennikarką. Urodziła się w Afryce, przeniosła do pokaźnej Brytanii, jednak każdego lata przyjeżdża do Danii. Wciąż uczy się języka hygge, żeby wszędzie, gdziekolwiek się odszuka, czuć się komfortowo — jak u siebie. Dzięki czemu, iż jest Dunką, zasady hygge ma we krwi: są dla niej oczywiste jak oddychanie. Dzięki temu, że jest Angielką, potrafi w wyjątkowo przystępny sposób wytłumaczyć tę koncepcję i przedstawić jej uniwersalność każdemu, kto tylko zechce odnaleźć ją w swym życiu.
Spis treści
- Definicja (7)
- Notka od autorki (8)
- Wstęp (10)
- zastosowanie (24)
1. Przynależność (27)
2. Schronienie (57)
3. Komfort (83)
4. Prawidłowe samopoczucie (129)
5. Prostota (153)
6. Celebrowanie (169)
- Bibliografia (190)
- Notki kontekstowe (191)
- Podziękowania (192)
- Ostatnia uwaga (192)
