Jak stąd, gdzie jesteś, dostać się tam, gdzie chcesz się znaleźć, czyli co nauka mówi o zmianach
Zapominalstwo. Prokrastynacja. Impulsywność. Lenistwo. Jak to się dzieje, że rujnują one precyzyjnie przygotowane plany, zapobiegając zmianę nawyków i realizację zamiarów?
Katy Milkman całą swoją karierę poświęciła badaniu zmian behawioralnych. Odkryła, że ponieważ nie można w pełni pozbyć się niepożądanych uwarunkowań i przyzwyczajeń - są one częścią ludzkiej natury! - to zamiast bezskutecznie z nimi walczyć, powinniśmy je przechytrzyć i sprawić, by zaczęły działać na naszą korzyść. Aby to osiągnąć, potrzebujemy jednak wydajnej strategii. O tym właśnie pasjonująco pisze Milkman w tej bezprecedensowej książce, pełnej ciekawych przykładów i naukowo ugruntowanych sposobów, które poprowadzą cię prosto do celu - do zmiany, jakiej pragniesz dokonać w swym życiu. Jak pokazuje Milkman, zmiana przychodzi najłatwiej i najskuteczniej się utrwala, gdy zaczynasz rozumieć, co stoi na twojej drodze do sukcesu - dopiero wówczas możesz zespoić do tej przeszkody strategię działania.
Bazując na własnych badaniach oraz pracach swoich cenionych współpracowników, Milkman w Jak zmieniać w przystępny i barwny sposób ukazuje {pomocn|przydatn)e strategie identyfikowania i przezwyciężania najczęstszych przeszkód na drodze do pożądanej zmiany.
Dzięki wciągającym historiom dowiesz się między innymi:
o jak uleganie zachciankom może stać się atutem, czyli czym jest pakietowanie pokus
o że udzielając komuś rad nawet w kwestiach, z którymi sobie nie radzisz, sam również możesz osiągnąć więcej
o jak dobrze wykorzystać wpływ otoczenia
o czy warto czasem być leniwym.
Poradniki i hobby
Insignis Media
Jak zmieniać Insignis media
30,73 zł
Wyjątkowa promocja dla Ciebie!
Najlepszą ofertę przygotował TaniaKsiazka.pl w cenie 30,73 zł
Idź do sklepu
Przeszukaliśmy bazę sklepów online w bazie aby odnaleźć najbardziej korzystną ofertę specjalnie dla Ciebie. Jak zmieniać Insignis media Insignis media z kategorii poradniki i hobby kupisz w cenie 30,73 zł w sklepie TaniaKsiazka.pl. Wyświetlona wota 30,73 zł nie zawiera ewentualnych kosztów wysyłki.
Zobacz wszystkie oferty ...Opis Jak zmieniać Insignis media
Tytuł Jak zmieniać Autor Katy Milkman Wydawnictwo Insignis Media EAN 9788366873421 ISBN 9788366873421 Kategoria Literatura, Poradniki Liczba stron 334 Format 210x140 mm Rok wydania 2021 Oprawa broszurowa
Specyfikacja produktu
Specyfikacja Jak zmieniać Insignis media | |
---|---|
Kategoria | Poradniki i hobby |
Marka | Insignis media |
ISBN | 9788366873421 |
Oprawa | miękka |
Autor | Katy Milkman |
Wydawnictwo | Insignis |
Ilość stron | 334 |
Rok wydania | 2021 |
Aktualnych ofert | 1 |
Najniższa cena | 30,73 zł |
Najwyższa cena | 30,73 zł |
W bazie od | 06.11.2021 |
Data aktualizacji | 20.09.2024 |
Opinia użytkowników | - |
Nasza recenzja | - |
Rekomendacja sklepu | TaniaKsiazka.pl |
Historia cen
Funkcjonalność monitorowania zmian cen pozwala Ci podejmować przemyślane decyzje zakupowe.
Obecnie nie mamy danych historycznych cenowych dla tego produktu. Przepraszamy za wszelkie utrudnienia.
Obecnie nie mamy danych historycznych cenowych dla tego produktu. Przepraszamy za wszelkie utrudnienia.
Recenzje / opinie
Posiadasz ten produkt? Daj nam znać, co o nim sądzisz.
Na chwilę obecną brak recenzji tego produktu. Bądź pierwszym, który dodaje opinię!
Na chwilę obecną brak recenzji tego produktu. Bądź pierwszym, który dodaje opinię!
Znalezione oferty w bazie
W cenach ofert dla Jak zmieniać Insignis media Insignis media, pokazanych poniżej, nie uwzględniono możliwych kosztów wysyłki. Zanim zdecydujesz, gdzie zrobić zakup, koniecznie zapoznaj się z opiniami o firmie i zapoznaj sie z warunkami dostawy. Odświeżanie katalogu propozycji cenowych następuje co kilka / kilkanaście minut.
-
Jak zmieniać Insignis media (oferta z TaniaKsiazka.pl)
★★★★★30,73 złKategoria w sklepie TaniaKsiazka.pl: Poradniki i hobby Insignis media
Produkty powiązane
15,00 zł
Książka bez sensu
30,73 zł
Jak zmieniać Insignis media
10,94 zł
The folding lady. poskładaj się
34,44 zł
Insignis media Psycho-logika
25,00 zł
Mama na 5. przybij piątkę
Inne z kategorii Poradniki i hobby
Sprawdź produkty z kategorii poradniki i hobby znanych producentów:
Popularne marki:
Poradniki i hobby
Fiamma,
Poradniki i hobby
Galaktyka,
Poradniki i hobby
Muza,
Poradniki i hobby
Pascal,
Poradniki i hobby
Sbm,
Poradniki i hobby
Sensus,
Poradniki i hobby
Studio Astropsychologii,
Poradniki i hobby
Vital,
Poradniki i hobby
Wydawnictwo rm,
Poradniki i hobby
Zwierciadło
Ostatnio zaktualizowane:
- Plech agata Przejrzyj na oczy czyli jak żyć, aby długo cieszyć się świetnym wzrokiem
- Jeździectwo oparte na dowodach
- Cywil na wojnie
- Psie sucharki idą na spacer
- Dzieci, którymi byliśmy, rodzice, którymi jesteśmy
- Fenix Kwiaty w domu
- Dzieci bez lęku. Jak budować odporność psychiczną na każdym etapie dorastania
- IFS. Praktyczny przewodnik po uzdrawianiu za pomocą Systemu Wewnętrznej Rodziny
- Stres
- Pamięć doskonała
Więcej nowości:
- Fizjoterapia oddechowa
- Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego
- Zielone wydawnictwo Anatomia jogi
- Strategie texas hold'em. świat pokera oczami wielkich mistrzów wyd. 2 Sine qua non
- Polski Bez Błędów Poradnik Językowy Dla Każdego
- Zakopane I Okolice Kieszonkowy Laminowany Plan Miasta
- Mały buntownik instrukcja obsługi kiedy kryzys jest motorem rozwoju Muza
- Wyleczyć nieuleczalne
- Osteoporoza jest odwracalna
- Nie kłóćcie się. jak pomóc dziecku, kiedy rodzice się kłócą