Jak rozwinąć poczucie własnej wartości?
Poczucie własnej wartości daje siłę wewnętrzną i spokój ducha ważne w podejmowaniu trudnych decyzji i utrzymywaniu prawidłowych relacji społecznych. Wykład zawiera opisy wielu produktywnych narzędzi zezwalających uniezależnić się od innych, poprawić poziom samoakceptacji i rozwinąć odwagę przydatną w dążeniu do celu.
Czym jest poczucie własnej wartości?
To wewnętrzne przekonanie o nas samych. Jego miejsce znajduje się w przestrzeni pomiędzy dwoma przeciwległymi biegunami: zakompleksieniem a zadufaniem. Jednostajne poczucie własnej wartości wzmacnia nasze działania na drodze do osiągnięcia życiowej satysfakcji. Powinniśmy o nie zadbać, ponieważ z łatwością ulega obniżeniu w wyniku chwilowych niepowodzeń lub nieoczekiwanych trudności. Metody wpływania na samoocenę proponowane w wykładzie mogą posiadać działanie oczyszczające. Ich stosowanie może także wpłynąć na wzrost motywacji i wzmocnić pozytywne myślenie o własnych możliwościach, wyglądzie i cechach osobowości.
darmowy fragment:
UWAGA!!! produkt CYFROWY! - Wysyłany po zakupie bezpośrednio na maila.
