Udany seks to wynik świetnego połączenie ciała, umysłu i świadomości Nasza seksualność jest niepodzielną częścią tego, kim jesteśmy, jednak nasze rozumienie seksu zostało wypaczone poprzez wszystko, od odwiecznych tabu i dogmatów religijnych po kulturę popularną, która postrzega seksualność jako transakcję.
W swojej książce Liz Goldwyn, założycielka prężnie działającej platformy internetowej i podcastu The Sex Ed, stworzyła integracyjny, holistyczny i nad wyraz konieczny przewodnik po seksualnym dobrostanie – przyjemności, która jest realna, gdy przyjmiemy naszą seksualność jako naturalną część zdrowego ludzkiego doświadczenia.
prezentuje inspirującą wizję świata, w którym nasza święta seksualność nie jest czymś, co należy ukrywać, lecz czymś, co należy pielęgnować i doceniać. Liz w merytoryczny sposób prowadzi w kierunku tej nowej normalności za pomocą metod i umiejętności, które uwalniają zdrową przyjemność i zapewniają holistyczne podejście do człowieka jako całości złożonej z ciała, ducha i umysłu.
W tym sporym poradniku autorka demonstruje nam, jak rozszerzyć swój potencjał przyjemności przez dogłębne zbadanie, jak nasza seksualność, zdrowie fizyczne i emocjonalne oraz świadomość są ze sobą ściśle splecione.
„Seks, zdrowie i świadomość" wykracza daleko poza poradnik typu seks od A do Z. Obejmuje duchowe i energetyczne wpływy na seksualność – takie jak system czakr, energie yin i yang, praktyka mindfulness, traumy i sporo innych – wraz z czynnikami społecznymi i biologicznymi – w tym badaniami nad zdrowiem seksualnym i relacjami znanych osób o seksualnym przebudzeniu.
Tytuł Seks, zdrowie i świadomość. Odkryj źródła rozkoszy Autor Liz Goldwyn Tłumacz Marcin Masłowski Wydawnictwo żeńskie EAN 9788383217949 ISBN 9788383217949 Kategoria Poradniki\Sport i zdrowie ilość stron 296 Rok wydania 2024 Oprawa Miękka ze skrzydełkami Wydanie 1
