Ciąża to dziewięć najszczególniej ekscytujących i najważniejszych miesięcy w życiu kobiety. W jednej chwili będziesz się cieszyć, że już niedługo weźmiesz swoje długo wyczekiwane dziecko na ręce, chwilę potem poczujesz strach przed porodem i bólem, a także lęk, czy sprawdzisz się w roli mamy.
Nie martw się! Ten poradnik pomoże ci się przygotować do porodu i podpowie, na które sygnały wysyłane poprzez twoje ciało powinnaś zwrócić pokaźniejszą uwagę, a którymi nie warto się przejmować.Autorka szczegółowo omawia wszystkie dolegliwości ciążowe, dotykające kobiety w czasie ciąży i daje sprawdzone sposoby na pozbycie się ich.
Podpowiada, jak się przygotować do porodu, w jaki sposób efektywnie ćwiczyć mięśnie dna miednicy i co zrobić, żeby poradzić sobie z bólem. Daje wskazówki, jak skompletować wyprawki dla dziecka i mamy, by nie zawierały niepotrzebnych akcesoriów,, a także jak wybrać odpowiedniego lekarza prowadzącego ciążę i najlepszą szkołę rodzenia.
Książka zawiera informacje przybliżające rozwój dziecka tydzień po tygodniu oraz szczegółową listę badań, które należy wykonać w ciąży. To funkcjonalny poradnik, który pozwoli bez obawy przejść przez każdy etap ciąży, który wyjaśni ci, co się z tobą dzieje i, jak sobie w danej sytuacji poradzić.
Tytuł Ciąża. Poradnik Autor Karolina Laskowska Wydawnictwo SBM EAN 9788382226119 ISBN 9788382226119 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie liczba stron 192 Rok wydania 2022 Oprawa Twarda Wydanie 1
