Jednominutowy menedżer. Równowaga życia i pracy

RÓWNOWAGAJednominutowy Menedżer odniósł tak obfity sukces w życiu zawodowym, że zapomniał o czymś niezwykle ważnym – o zdrowiu. Wciąż rozchwytywany, jadł w biegu i nie miał czasu na ćwiczenia fizyczne.

bardzo błyskawicznie przybrał na wadze, a jego oddech stał się krótki i urywany. Wkrótce odkrył, iż sukces w biznesie drogo go kosztuje. W jego życiu brak było równowagi między karierą a zdrowiem.4 WAŻNE ZASADYTa nietrudna w odbiorze książka gromadzi cenne wskazówki na temat radzenia sobie ze stresem i dbania o prawidłową kondycję fizyczną.

Autorzy napisali ją z myślą o wiecznie zabieganych ludziach biznesu, których harmonogramy są za każdym razem przepełnione „ważnymi i niecierpiącymi zwłoki zadaniami”. Opisane są w niej cztery ważne zasady, dzięki którym każdy może momentalnie wrócić do formy i ponownie spojrzeć na życie z odpowiedniej perspektywy.

Prowadząc zdrowszy tryb życia rozszerzysz swoją sprawność, ograniczysz poziom stresu i osiągniesz większą satysfakcję we wszystkim, co robisz.Książka jest głosem rozsądku w pełnym pośpiechu świecie biznesu.

To prosta ale zarazem głęboko przemyślana opowieść o tym, w jaki sposób każdy może osiągnąć wyżyny swych możliwości. Przyznaję jej najwyższą notę.- Peter Vidmar, dwukrotny zdobywca złotego medalu olimpijskiego i kapitan amerykańskiej reprezentacji olimpijskiej w gimnastyce z roku 1984Znakomita książka.

Dzięki niej każdy może cieszyć się korzystnym zdrowiem i idealną kondycją fizyczną.- Dr Norman Vincent Peale, autor książki Moc pozytywnego myśleniaDr Ken Blanchard - współautor Nowego Jednominutowego Menedżera i czterdziestu innych książek, m.in..

Gung Ho! oraz Raving Fans, bestsellerów dziennika „New York Times” w dziedzinie biznesu. Jego książki sprzedały się w łącznej liczbie ponad 18 mln egzemplarzy, przetłumaczono je na ponad 25 języków. Dr Blanchard jest przywódcą duchowym The Ken Blanchard Companies, międzynarodowej firmy oferującej usługi w zakresie szkoleń menedżerskich i rozwoju organizacji, założonej wraz z żoną, dr Marjorie Blanchard, w 1979 roku.Majorie Blanchard jest współzałożycielką marki Blanchard Training and Development, Inc, współautorką książki Working Well (napisanej wspólnie z Markiem Tagerem) oraz szeroko znaną konsultantką, wykładowcą i trenerką.

przez ponad dziesięć lat współpracowała z organizacją YPO (Young Presidents Organizations), zrzeszającą młodych prezesów z całego świata. W roku 1983 czasopisma „New Woman” i „American Express” przyznały jej tytuł Mówcy Roku.

Jest specjalistką w dziedzinach komunikacji, przywództwa, promocji zdrowia, planowania życia i budowania zespołów.D.W. Edington jest profesorem kinezjologii i kierownikiem Centrum Badań nad Zarządzaniem na uniwersytecie w Michigan.

Uzyskał tytuł magistra matematyki i obronił doktorat z wychowania fizycznego na Uniwersytecie Stanowym w Michigan. Jest autorem i współautorem wielu artykułów i książek, w tym The Biology of Physical Activit