Boimy się go i zrobimy niemal wszystko, aby go uniknąć. Ból, lecz nieprzyjemny, jest konieczny. To właśnie on mówi nam, że nasze ciało nie działa korzystnie.
Nick Potter, czerpiąc ze swojej wiedzy z zakresu biologii, ewolucji i zachowań społecznych, prezentuje kompletnie świeże rozumienie bólu i jego przyczyn. Przywołując historie pacjentów, pokazuje, jak przerwać błędne koło bólu, niepokoju i stresu.
Dzięki tej książce zrozumiesz, czym jest ból, dlaczego go odczuwasz i co chce ci powiedzieć. Nauczysz się dostrzegać pierwsze objawy choroby. Dowiesz się, co możesz zrobić, żeby się uleczyć. Stres i niepokój niszczą nasze zdrowie w ukryty sposób. Nick Potter udowadnia, iż zrozumienie tego ma kluczowe znaczenie w leczeniu bronicznego bólu.
efektowna i prowokująca do myślenia książka, pokazująca, jak stres współczesnego życia sprawia nam ból. Napisał ją lubiany osteopata Nick Potter – człowiek, który nauczył mnie oddychać. - Elton John
Autorzy: Nick Potter
EAN: 9788381350273
Głębokość: 21.000000
ISBN: 978-83-8135-027-3
ilość stron: 288
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
wariant: Książki
Rok wydania: 2023
Szerokość: 155
Tłumaczenie: Aleksandra Żak
Wydanie: 1
Wydawnictwo: Otwarte
Wysokość: 215
