Dr John McDougall łamie kulturowe tabu, w szczery i humorystyczny sposób opisując, jak funkcjonuje układ trawienny. Spotykamy go w jego gabinecie, gdzie motywuje dwójkę pacjentów, aby dokonywali mądrzejszych wyborów w rutynowym życiu, kładąc kres swoim dolegliwościom jelitowym. Zaczyna od góry czyli od jamy ustnej i sukcesywnie przemierza cały układ pokarmowy, aż do jego oczywistego zakończenia. Przysłuchując się jego rozmowom z pacjentami, prawdopodobnie rozpoznamy dolegliwości swoje bądź swych znajomych. I tak jak oni dostaniemy szansę na powrót do zdrowia i do korzystnego samopoczucia, bez konieczności zażywania drogich lekarstw i poddawania się zabiegom operacyjnym. Głównym lekarstwem bowiem jest niskotłuszczowa, nie zawierająca cholesterolu dieta roślinna, i ten jedyny środek może wydajnie leczyć zaparcia, hemoroidy, niestrawność, wrzody, zespół jelita drażliwego, a także inne chroniczne dolegliwości jelitowe.
Warto precyzyjniej przysłuchać się i...
zrozumieć, jak funkcjonuje układ trawienny.
zidentyfikować główne przyczyny swoich dolegliwości jelitowych.
dowiedz się, dlaczego pożyteczne bakterie są konieczne dla ogólnego zdrowia.
uniknąć niepotrzebnego zażywania lekarstw i inwazyjnych badań.
usłyszeć użyteczne wskazówki, jak przygotowywać odżywcze posiłki niezbędne dla naszego zdrowia i życia.