choćby jeśli od czasu do czasu sprawdzasz skład ulubionych produktów w poszukiwaniu złowrogich „E” albo zastanawiasz się, jak to możliwe, że w pobliskim warzywniaku w lutym są takie atrakcyjne pomidory, to i tak niemal niewątpliwie nie unikniesz pułapki, jaką zastawiła na nas współczesna cywilizacja: żyjemy w toksycznym świecie. I ten świat krok po kroku nas zabija.
Brytyjska lekarka – dr Jenny Goodman – znalazła na to receptę.
Na kartach swojej książki przystępnie i potężnie, lecz odwołując się do zdobyczy nauki i medycyny, prowadzi czytelnika w kierunku zdrowego życia. Dowiesz się z niej między innymi: jak przypasować dietę do pór roku, a także swego wieku? Czy i jakie suplementy diety stosować? Czy przyjmować witaminę D? Jak pomóc swemu organizmowi w pozbywaniu się toksyn? Czy sport to rzeczywiście zdrowie?
Nie daj się więcej truć. Rozpocznij sezon na zdrowie.
Na studiach medycznych nie uczono nas mówić: „Nie wiem”. Nigdy. Dziś czasem zdarza mi się powiedzieć do pacjenta: „Nie wiem, co się dzieje. Jeszcze. Ale się dowiem. Wspólnie się tego dowiemy”. I prawie za każdym razem nam się to udaje.
DR JENNY GOODMAN
