Ta książka pozwala świadomie przejść przez cykl rozstania, jednocześnie dbając o swoje dzieci i wspierając je emocjonalnie.
Czasami wydaje się, że rozstanie rodziców to dla dzieci koniec świata, głęboka rana, trauma.
Autorzy tej książki – psychoterapeuci mają świadomość, jak szczególnie krzywdzące dla zdrowia psychicznego jest tkwienie w niedobrym związku i normalizowanie toksycznych relacji. I jak zgubne jest przekazywanie takich złych wzorców dzieciom.
Sami, świadomie przeszli poprzez cykl rozstania, a następnie wspólnie stworzyli nową rodzinę. Dobrze wiedzą, że mierzenie się z taką zmianą może być bardzo skomplikowane i bolesne. W swym poradniku empatycznie wspierają i radzą:
- Jak bez poczucia winy i najmniej dotkliwie dla siebie i najbliższych przejść poprzez cykl rozstania.
- Jak się komunikować z byłymi partnerami, gdy ci są nastawieni na eskalację konfliktu.
- Jak ustalić plan opieki nad dziećmi.
- Jak na nowo układać życie w rodzinie.
Rozstanie to pierwszy krok do ułożenia życia na nowo.
