Dowiedz się, jak pokonać objawy endometriozy i zacząć żyć pełnią życia! „Przewodnik po endometriozie"to niezwykły poradnik dla kobiet poszukującychwiedzy, wsparcia i motywacji w radzeniu sobie z chorobą.
To także drogowskaz dla wszelkich, którzy pragną osiągnąć zdrowy i harmonijny styl życia, zachowując równowagę między codziennością a dolegliwościami, jakie wywołuje endometrioza. Patrycja Furs jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu.Prowadzi poczytnego bloga „EndoDziewczyna".
Sama od lat zmaga się z endometriozą. W swojej książce ukazuje rzetelną, opartą na badaniach naukowych, kompleksową wiedzę na temat choroby, która co roku dotyka tysiące Polek. Przybliża objawy, metody diagnozowania oraz etapy przygotowań do potrzebnych badań.
Celem autorki jest nie tylko edukacja, ale także wzmocnienie siły i determinacji pań w konfrontacji z endometriozą. W swojej książce wyróżnia, jak ważną rolę w walce z chorobą odgrywa zadbanie o swoje zdrowie psychiczne.
Tłumaczy, jakie znaczenie dla cyklu zdrowienia posiadają rytm okołodobowy oraz aktywność fizyczna. Zachęca czytelniczki do prowadzenia endo-life balance, czyli harmonijnego życia, w którym równowaga między codziennością a endometriozą jest zachowana.
Tytuł Przewodnik po endometriozie. Jak wrócić do zdrowia za pomocą diety, mindfulness i zrównoważonego stylu życia Autor Patrycja Furs Wydawnictwo damskie EAN 9788383218175 ISBN 9788383218175 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie ilość stron 272 Rok wydania 2024 Oprawa Miękka ze skrzydełkami Wydanie 1
