Rewolucja zielonych koktajliW dobie fast foodów i głęboko przetworzonej żywności coraz obszerniejszą uwagę początkuje się zwracać na zdrowe żywienie. Przygotowane na chybcika posiłki może faktycznie pozwalają zaoszczędzić czas, jednak na pewno nie dostarczają energii, witamin i minerałów, których człowiek potrzebuje na co dzień.Nie warto również sugerować się ich walorami smakowymi.
chociaż z obszerniejszym apetytem zajada się zapiekanki czy pizze i hamburgery, to jednak także zdrowe posiłki mogą być naprawdę pyszne i przypaść do gustu choćby smakoszom. Książka Rewolucja zielonych koktajli to nadzwyczajna propozycja dla tych osób, które nie przepadają za zieleniną,także i dla tych, na których stołach warzywa i owoce goszczą każdego dnia.
Proponowane w książce przepisy są proste, a posiłki są zdrowe i jednocześnie niezwykle apetyczne.Autorka książki nie tylko prezentuje różnorodne sposoby przyrządzania zielonych warzyw i owoców. Przybliża dodatkowo ich atrybuty i przekonuje, iż zdrowa i jednostajna dieta to najkorzystniejsza profilaktyka, która uchroni organizm przed licznymi chorobami i zapewni energię na każdy dzień.Warto spróbować, tym bardziej, iż zielone części warzyw są nie tylko pożywne i zdrowe,jeszcze pozwalają pozbyć się nadprogramowych kilogramów.Wydawnictwo: PuranaFormat: 150x230Ilość stron:157Okładka: miękka
