Poradnik jest asygnowany dla wszystkich opiekunów, którzy od początku chcą zdrowo i racjonalnie odżywiać swoje dzieci. W książce znajdą oni odpowiedzi na nurtujące ich pytania dotyczące karmienia naturalnego i nienaturalnego.
Autorzy uwzględniają zróżnicowane warianty diet. Ponadto dla dzieci alergicznych, np. Bezglutenową i bezmleczną. W książce czytelnicy znajdą odpowiedzi na zwykle zadawane pytania dotyczące karmienia piersią, a także wskazówki, jak prawidłowo karmić mlekiem zastępczym.
Poradnik gromadzi zarówno wskazówki dotyczące kolejności i zasad wprowadzania nowych pokarmów do diety dziecka, jak i mnóstwo ciekawych przepisów.
