Co to jest motywacja? W aspekcie psychologicznym wg Norberta Sillamy "to ogół czynników dynamicznych, mających decydujący wpływ na nowoczesnanie jednostki. Motywacja jest pierwszym elementem innowacyjnania: wprawia ona „ciało” w ruch i trwa aż do obniżenia się jej napięcia. Motywacji jest formą zachęty przez wywieranie wpływu, inspirowanie, stymulowanie ludzi do działania, sprawianiu żeby ludzie czuli ochotę do działania i wykonywali je z przyjemnością. Może tez być manipulacją, gdzie motywator działa raczej dla swoich korzyści. Inaczej mówiąc jest to siła pchająca ludzi do działania w mocnym kierunku do czasu, kiedy aktywność zostaje zakończona i motywacja zniknie. Wszystko zależy od potrzeb zmian i wiary w swoje marzeń, jakie ma w sobie człowiek. To nadaje sens ludzkiemu życiu i jest ulepszone niżeli życie bez jakiegokolwiek celu.
Mamy najróżniejsze typy motywacji i dwa szczególne jej warianty: wewnętrzna i zewnętrzną. Z audiobooka dowiesz się, która w nich jest silniejsza i bardziej motywuje człowieka do działania, a także jak ją wykrzesać u siebie.
Spis treści:
1. Czym jest motywacja wewnętrzna i zewnętrzna?
2. Dodaj AKCJĘ do swego działania!
3. Teraz "JA" i realizacja moich marzeń!
4. DROGA DO CELU - rodzaje rozwiązań.
5. "Piramida Potrzeb" i inne teorie motywacji.
6. Siła motywacji kontra jej rozpraszanie, czyli UWAŻNOŚĆ.
7. Od czego zależy aktywność albo pasywność? "To środowisko, głupcze!" - prof. Irv Konigsberg.
8. Dążenie do sukcesu dzięki automotywacji.
9. Jeśli pieniądze nie mogą być celem, więc co motywuje?
O autorze:
Dr Renata Zarzycka od lat 80tych ubiegłego wieku pasjonuje się medycyna naturalną, ziololecznictwem i kulturą profilaktyki zdrowia, pomagając w tym zakresie ludziom na całym świecie. Jest doktorem w dyscyplinie naukowej Komunikacja Społeczna i Nauki o Mediach i akredytowanym Coachem Biznesu, a także dyplomowanym Mediatorem i Negocjatorem po studiach na WSIiZ. Równocześnie jednym z najskuteczniejszych polskich menedżerów i motywatorów oraz wykładowcą, szkoleniowcem i prawidłowym mówcą. Prowadzi jednostkowe spotkanie, sesje terapeutyczne, konsultacje dietetyczne i z medycyny naturalnej. Prowadzi szkolenia i warsztaty z zakresu zdrowia psychicznego (umysł, emocje, energia, duchowość) oraz profilaktyki zdrowia ciała i duszy o naszych uczuciach ("Patrz sercem"). Uczy umiejętności zarządzania emocjami.
Na ten temat prowadzi audycje w mediach w formie PODCAT'S na setkach platform podcastowych w całym świecie m.in. SpotiFy, ma swoje audiobooki i ebooki na SpotiFy, Legimi, Virtualo, Empik, Audiotek...
