Stoicyzm nie objaśnia świata ani ludzkiej natury. Zamiast tego pomaga w radzeniu sobie z codziennymi trudami życia. Dzięki temu stał się nie tyle zbiorem mądrości, ile raczej nieprzemijalnym zestawem użytecznych ćwiczeń, recept na redukowanie strachu, pokonywanie szkodliwych, wyniszczających myśli i opieranie się pokusom. Stoicyzm wielokrotnie udowadniał swoją przydatność w ciężkich chwilach? i tak jest po dziś dzień. Musi jednak być studiowany i praktykowany. Nikt nie nauczył się stoicyzmu po jednokrotnym przeczytaniu czegokolwiek: praktykować trzeba codziennie.
Oto nieoceniona pomoc na Twojej ścieżce rozwoju, doskonalenia się w logicznym myśleniu i poszerzania wiedzy - drugie, istotnie uzupełnione wydanie dziennika, który ma Ci posłużyć jako inspiracja do własnej refleksji i praktyki. W książce przedstawiono pięćdziesiąt dwie stoickie dyscypliny, po jednej na każdy tydzień, żeby ułatwić Ci skupienie uwagi na przypisanej mu praktyce. Na każdy dzień w roku zaproponowano pytanie, dzięki któremu łatwiej przygotujesz się do dnia (rano) albo dokonasz jego przeglądu (wieczorem). Dzięki temu Twoje codzienne wzloty i upadki nabiorą nieco innego znaczenia. Przekonasz się, jak sprawna jest droga stoicyzmu i jak wyjątkowo pomaga nastawienie na systematyczne ulepszanie swych działań w życiu. Starczy codzienna refleksja, praktyka i ćwiczenie!
Ta książka jest:
- zbiorem myśli wszelkich pokaźnych stoików
- inspiracją do codziennych medytacji
- dziennikiem, w którym zapiszesz wszystkie godne zapamiętania myśli
- nieocenioną pomocą w praktykowaniu stoicyzmu
- {pomocn|przydatn)ym przewodnikiem towarzyszącym Ci w codziennych zmaganiach
