Odchudzanie z dr Zarzycką! Przyczyny otyłości, oczyszczanie organizmu i dieta. Klub Zdrowego Odżywiania! (ODCHUDZANIE, Cz. I, III i V, audiobook)
Ten audiobook składa się z 3 oddzielnych audiobooków (dostępnych jeszcze w sprzedaży) na temat podstaw zdrowego odchudzania i zadbania o zgrabną sylwetkę - to oczyszczanie organizmu i głównych kanałów wydalniczych, dieta zgodna z grupą krwi oraz odkwaszanie organizmu. Dzięki nim następuje uzdrowienie całego ciała i utrata zbędnych kilogramów.
komplet audio przeznaczony jest dla osób, które szukają wydajnych i naturalnych metod na to, jak w efektywny sposób pozbyć się nadmiaru masy ciała, utrzymać młody wygląd na długie lata życia i poprawić stan swojego zdrowia, żyjąc długo w dobrostanie.
Materiał zawarty w tym wydaniu da Ci świadomość kierunku, w którym należy podążać. Dowiesz się gdzie szukać przyczyn swojej otyłości, a także dlaczego warto działać. Warto szukać rozwiązań poprzez użytkowanie odżywiania usuwającego nadmiar odkładających się toksyn i śluzów w organizmie, a tym samym wspomagać prawidłowy metabolizm ciała, stosując dietę zgodną z grupą krwi. Wiedza ta może pomóc Ci w podjęciu decyzji o tym, aby produktywnie utrzymać masę ciała na odpowiednim dla Ciebie poziomie. Możesz dokonać zamiany swych nieużytecznych przekonań i nawyków na takie, które pozwolą Ci bez zahamowani zrzucić zbędne kilogramy, uzyskać i utrzymać wymarzoną masę ciała, smukłą sylwetkę i młody wygląd, a także zdrowie, na długie lata swego życia.
Dr Renata Zarzycka
KLUB ZDROWEGO ODŻYWIANIA
www.renatazarzycka.com
www.klinika-zdrowienia.pl
SPIS TREŚCI:
Audiobook I
"Oczyszczanie organizmu. Pierwszy krok do zgubienia zbędnych kilogramów"
Spis treści:
1. Jak ważne jest odżywianie, w drodze do uzyskania zdrowej sylwetki?
2. Aby zrozumieć podstawy i wspólne przyczyny otyłości, zastanówmy się najpierw, czym ona tak naprawdę jest.
3. Czym jest kwasica metaboliczna i spowolniony metabolizm?
4. Jakie jeszcze działania spowalniają proces metabolizmu?
5. Czy głodówka jest rzeczywiście taka produktywna, a typowo czy jest zdrowa?
6. Homeostaza a główne kanały wydalnicze naszego organizmu.
7. Jaką rolę w organizmie pełni błonnik?
8. Rola wątroby w procesie wydalania toksyn z organizmu i utrzymanie poprawnej masy ciała.
9. Czy wiesz, jaką rolę w procesie utrzymania korzystnej masy ciała pełnią nerki?
10. Co dzieje się z organizmem i procesem odchudzania, jeśli nasz system wydalniczy nie działa sprawnie?
11. Co jest podstawą zdrowego organizmu, utrzymania homeostazy, a tym samym korzystne...
