Wprowadzenie. Odzyskaj swój umysł
Część I. Odzyskaj więź ze sobą
ROZDZIAŁ 1. Dlaczego współcześnie tak wielu z nas czuje lęk i frustrację?
ROZDZIAŁ 2. Czy masz kontakt ze sobą?
ROZDZIAŁ 3. Odnajdź rozwiązania w ukrytym świecie
ROZDZIAŁ 4. Starożytna mapa, która zaprowadzi cię do domu twojej duszy
ROZDZIAŁ 5. Dawne praktyki odzyskiwania więzi ze sobą
Część II. Medytacja aktywująca szyszynkę
ROZDZIAŁ 6. Kontakt z ciałem
ROZDZIAŁ 7. Kontakt z duszą
ROZDZIAŁ 8. Kontakt z wewnętrzną boskością
ROZDZIAŁ 9. Wskazówki przydatne w trakcie medytacji szyszynki
Część III. Uzupełniające metody medytacji szyszynki
ROZDZIAŁ 10. Pięć kroków do uzyskania kontroli nad swym umysłem
ROZDZIAŁ 11. Odnajdź swoje uzdrawiające punkty
ROZDZIAŁ 12. Jak natychmiastowo rozpromienić swoją świadomość
Część IV. Historie przemian
ROZDZIAŁ 13. Ludzie, którzy odnaleźli rozwiązania w medytacji szyszynki
ROZDZIAŁ 14. Moja historia
ROZDZIAŁ 15. Łączenie Nieba z Ziemią
Epilog. W kierunku połączenia i jedności
Podziękowania
O Autorze
Źródła