Nastolatki jednego dnia mogą doświadczać intensywnych i zupełnie przeciwstawnych uczuć: euforii i przygnębienia, poczucia przynależności do grupy rówieśniczej i poczucia wykluczenia z niej, entuzjazmu i zniechęcenia, brawury i lęku, wiary w siebie i zwątpienia we własne możliwości.
Odczuwają silny stres, ponieważ brakuje im umiejętności potrzebnych do radzenia sobie z przytłaczającymi emocjami, a także nawiązywania satysfakcjonujących relacji. Przedstawiony w książce model pracy z młodzieżą (DNA-V) łączy założenia terapii akceptacji i zaangażowania i psychologii pozytywnej z najnowszą wiedzą naukową na temat procesów rozwojowych.
Jest to całościowy program ukazujący, jak pomóc młodym ludziom odkryć i rozwijać własne potężne strony, radzić sobie z trudnymi emocjami oraz przełamywać negatywne wzorce myślenia. Zaprezentowane narzędzia pomagają wykształcić umiejętności psychologiczne, które pozwolą młodym osobom zaangażować się w działania zgodne z własnymi wartościami, osiągnąć stawiane sobie cele, w pełni zrealizować swój potencjał i zbudować pozytywne relacje z rówieśnikami i rodziną.
Umiejętności te ułatwią im przejście przez skomplikowany okres dojrzewania. Zaprezentowana wiedza została zilustrowana przykładami i opisami przypadków. Książka zawiera zestaw przydatnych materiałów, takich jak formularze i karty pracy, a także ćwiczenia i rady dotyczące przypasowania technik do indywidualnych potrzeb nastolatka.
Autorzy wyjaśniają też, jak zorganizować pracę w obszernych grupach i klasach szkolnych. Niniejsza książka to nieocenione źródło wiedzy dla psychologów, psychoterapeutów, nauczycieli i pedagogów i dla każdego, komu leży na sercu dobro młodzieży.
Tytuł trudny czas dojrzewania. Jak pomóc nastolatkom radzić sobie z emocjami, osiągać cele i kreować więzi, stosując terapię akceptacji i zaangażowania, a także psychologię pozytywną Autor Louise Hayes,Joseph Ciarrochi Tłumacz Sylwia Pikiel Wydawnictwo GWP EAN 9788382581638 ISBN 9788382581638 Kategoria Poradniki\Rodzina i dziecko liczba stron 384 Rok wydania 2024 Oprawa Miękka ze skrzydełkami
