Umiejętności społeczne. To one pozwalają nam sprawnie komunikować się z innymi, rozpoznawać swoje emocje i dawać im wyraz.
Dzięki nim radzimy sobie w sytuacjach konfliktowych, potrafimy asertywnie sformułować swoje zdanie, nie spalamy się emocjonalnie w trakcie rywalizacji. Umiejętności społeczne warto i należy rozwijać od najmłodszych lat. Pomóc w tym może zawarty w książce zestaw ćwiczeń przygotowanych poprzez psychologów praktyków, od lat prowadzących warsztaty dla dzieci. Zaproponowane scenariusze, które można zrealizować z dzieckiem w domu, w szkole i w trakcie zajęć online, zostały sprawdzone w praktyce w ramach kursów i treningów. Książka gromadzi między innymi:
- 25 gotowych scenariuszy zajęć grupowych
- scenariusze dopasowane do prowadzenia zajęć online
- scenariusze zajęć indywidualnych
- zestawienia tworzyw i pomocy potrzebnych do przeprowadzenia warsztatów
Scenariusze są skonstruowane tak, by zajęcia w pełni angażowały wszystkich uczestników, co przyczynia się do ulepszonego zapamiętywania treści. Obejmują takie zagadnienia jak:
- rozpoznawanie emocji własnych i emocji innych ludzi
- odczytywanie intencji drugiej osoby
- asertywność
- budowanie poczucia własnej wartości
- radzenie sobie z ośmieszaniem, hejtem i ze złością
- bezpieczne poruszanie się w internecie
- koncentracja uwagi
Autorzy publikacji są związani z działającą od 2009 roku w Warszawie poradnią Przystań Psychologiczna oraz Fundacją Terapeutyczna (wcześniej Terapeutyczna Kawiarnia). W prowadzonych poprzez nich treningach umiejętności społecznych i warsztatach psychoedukacyjnych wzięło udział już ponad tysiąc uczestników.