Jak wykazały najnowsze badania, to stres odpowiada za największą liczbę zgonów we współczesnym świecie. Należy go rozumieć jako czynniki środowiskowe powodujące, że nasz organizm nie czuje się optymalnie. Przy nawale pracy i nieustannym przesuwaniu granic własnych możliwości jest on wszechobecny, ale istnieje dodatkowo na niego sposób. Kompletny przewodnik po ziołach adaptogennych, dawniej znanych jako „toniki”, które niwelują wpływ wieku i stresu na organizm ujawnia, jak adaptogeny rozszerzają oporność organizmu na niekorzystne oddziaływania. Odnajdziesz w nim historię używania preparatów ziołowych i ich cechy, przygotowanie oraz dobre dawkowanie. Pokonaj stres naturalnie!
