Ta książka jest adresowana nie tylko do sympatyków kokosa, lecz i do osób dbających o zdrowie. W każdym z 450 przepisów Autor dodaje jakiś komponent kokosa. Korzystając z przepisów dr. Fife łatwo wprowadzisz do swojej diety olej kokosowy, który zyskał miano najzdrowszego oleju i jest szczególnie ważny dla zdrowia mózgu, poprawy pamięci i gęstości kości. Dania z mąką kokosową dostarczą do twojego organizmu dużo błonnika. Wpłynie to na uregulowanie procesów trawiennych i unormowanie wagi ciała. W książce odnajdziesz przepisy na dania główne, przystawki, przekąski, desery i odżywcze napoje. Sporo z nich zostało w pełni opracowanych poprzez Autora i są przystępne jedynie tutaj. Zwolennicy dań wegetariańskich będą jeszcze mile zaskoczeni. Gotuj z „Doktorem Kokosem".
Tytuł Kokosowe przepisy na zdrowie. Książka kucharska doktora Fife'a Autor Bruce Fife Język polski Wydawnictwo Vital ISBN 978-83-8168-544-3 Rok wydania 2015 ilość stron 276 Format mobi, epub, pdf Spis treści
Rozdział 1. Gotowanie z kokosem
Rozdział 2. Napoje
Rozdział 3. Sałatki
Rozdział 4. Sosy, zasmażki i oleje smakowe
Rozdział 5. Zupy i chowdery
Rozdział 6. Dania główne
Rozdział 7. Kuchnia azjatycka
Rozdział 8. Przystawki
Rozdział 9. Chleby i ziarna
Rozdział 10. Ciasta
Rozdział 11. Ciastka
Rozdział 12. Placki
Rozdział 13. Puddingi
Rozdział 14. Lody
