Każdy cukrzyk wyjątkową zdolność do stopniowego leczenia i powrotu do zdrowia. Choć różni się ona u każdej osoby, to badania dr. Barnarda potwierdziły, iż ani wiek, waga, geny czy jakikolwiek inny czynnik nie oznacza, że poprawa jest niemożliwa. W swojej bezprecedensowej książce ukazuje autorski plan odżywiania, przy pomocy którego będziesz mógł zahamować i cofnąć skutki cukrzycy! Dzięki informacjom zawartym w tej publikacji poznasz zasady programu i otrzymasz ergonomiczne rady dotyczące sporządzania posiłków, produktów z niskim indeksem glikemicznym, witamin i aktywności fizycznej, które sprawią że Twój powrót do zdrowia będzie jeszcze szybszy. Najnowsza recepta na cukrzycę.
Tytuł Program dr. Barnarda dla odwrócenia skutków cukrzycy. Naturalna metoda potwierdzona naukowo Autor Neal D. Barnard Język polski Wydawnictwo Vital Tłumaczenie Magdalena Szewczuk ISBN 978-83-8168-418-7 Rok wydania 2020 ilość stron 266 Format epub, mobi, pdf Spis treści
Podziękowania
Wstęp: nowe podejście do cukrzycy
Część 1. Przełom
Rozdział 1. Świeże podstawy
Rozdział 2. Odwracanie cukrzycy rodzaju 2
Rozdział 3. Rewolucja w leczeniu cukrzycy typu 1
Część 2. Program
Rozdział 4. Nowa dieta o konkretnym działaniu
Rozdział 5. Jak zacząć
Rozdział 6. Kontrola wagi
Rozdział 7. Jak się badać i sprawdzać postępy
Rozdział 8. Znakomita dieta w nieidealnym świecie
Rozdział 9. Rozwiązywanie problemów
Rozdział 10. Jakie suplementy przyjmować
Rozdział 11. Ćwiczenia dla wszelkich
Część 3. Pełnia zdrowia
Rozdział 12. Zdrowe serce
Rozdział 13. Zdrowe nerwy, oczy i nerki
Rozdział 14. Informacje dla lekarzy
Menu i przepisy
